，妙哉悠哉

    素食餐廳每個月有幾天休整休息不營業。

    今天店心兒一個人，依兒雲兒隨師外出辦事。

    心兒切來哈密瓜，切好裝碗，端著碗靠在窗前，看著外麵的天空白雲悠悠，邊吃著甜美的哈密瓜，很是愜意

    吃完水果，去做了菜菇粉條。用料白菜金針菇前天做餃子多出的麵粉團切條過水撈出再切少許幹辣椒與白菜金針菇一起燒

    心兒想起師父平時教導，做菜也是匠心活，看你是否踏實安心用心的心態去做，你很踏實安心做一道菜，吃了肯定滿足。

    師父常說，吃飽與滿足是兩回事。有時你是否經曆過吃的很飽很撐但還是不滿足肚子都裝不下了，但還是想吃這就是沒有滿足。滿足與飽沒有關係。

    心兒邊想著師父的話，邊品了品鍋的菜，“口感微辣鮮美實在滿足。”

    心兒吃完後並沒感覺到飽，但很滿足，真實體會到師父所說“飽與滿足是兩回事”。

    滿足了，也就夠了，不再想吃了。隻有自己踏實安心用心做出來的菜，最能讓自己得到滿足感

    心兒當下喜悅，便唱起自己編曲調的食妄歌，此食妄偈詞乃心兒師父香潔所寫

    “飲食隻是饑時美，一飽便無了聲息，饑時才生甘美味，飽了即不思飲食，飽不思食不美味，即知美味魔欲說，妄想叢中來顛倒。

    實相觀察饑思食，實相觀察飽離食，饑來飽呀飽來饑，饑飽不息輪流換，何時平息饑飽身為那不息饑飽身，貪食味道惹是非，貪食味道造惡業，更是不值與不值。

    每人口感亦不一，追求味道亦不一，無以定性一味道，即知味道妄想生，哪來味道不味道。

    每人饑飽亦不一，追求數量亦不一，無從定性一饑飽，即知饑飽妄想生，哪來饑飽不饑飽。

    貪食味道何日休，饑飽輪流何日息，未得方便平定身，粥來素菜一餐足，日中一食已足夠，少了繁瑣亦養身，多出時間來修正，口腔清新體味香，身體勻稱不發病，增長定力除貪欲，身心入靜亦得定，世本無常生苦短，修個自在活神仙。”

    心兒邊整理廚房餐具，邊唱的入神。

    這時，依兒、雲兒與師父外辦回來了。

    看到他們回來，心兒高興地小步跳著從櫥櫃拿出切好的三碗哈密瓜，給三人一人一碗。

    四人坐一桌，心兒喜滋滋地看著三人美美地享受。

    三人不約而同說“嗯嗯，不錯不錯，甜美，還水份足。”