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    訓練的時間很枯燥。

    一天又一天的過去，難怪蘇神上一世待了一個月就想要腳底抹油。

    但現在的他，因為目標清晰，還要大量學習和寫東西，根本沒有時間想這些。

    苦不苦感覺不明顯。

    反倒是覺得時間過得還是挺快，一晃眼就過去了大半個月。

    這大半個月，寧德鮑已經是越來越相信蘇神說的這些專業知識，畢竟是i前沿科學，也是有科學論證的，她隻是想要驗證一下罷了。

    經過大半個月的驗證和調查，她已經發現整個體校，隻要是百米打開了11秒的學生，沒有一個不符合這個6秒定律。這個發現是很驚人的，因為這個定律完全是推翻了國內現有階段核心訓練體係的一環。

    這種感覺，真是太好了，讓她重燃了大學時代的激情。隨後一個星期，她又跑了香山市周邊幾個市的體校，做了一些觀察記錄，果然……

    真的是這樣。

    和蘇神告訴她的一樣。

    這個vi=v1-ekt）公式，是成立的。

    沒有什西方人適用，東方人不適用的謬論。

    所以……6秒。

    才是我們要多下功夫的地方，而並非傳統中的30米。

    這個發現實在是太過於驚人，等寧德鮑把調研資料放在蘇神麵前，一邊大口喝水一邊說道：小添，你這個發現真是不得了，必須要趕緊把這個發到國內的體育雜誌上，肯定會引起轟動的。寧德鮑是這說，但蘇神卻很清楚，現在國內的體育雜誌，魚龍混雜，其實根本也就沒有多少推廣力度。而且他還沒有通過這個建立成績，這些老專家老學究，也肯定不會對一個新鮮事物，飛快接受。

    沉默。

    石沉大海。

    打出一個小水花，可能才是最現實的事情。

    這一點的阻力，生活在後世的蘇神，要比寧德鮑看得清楚多了。

    因此他反倒是很冷靜。

    雖然兩個人找了一個雜誌《華夏體育世界》投稿，麵寫得也很詳細。可講實話，蘇神並沒有太在意這個結果，反倒是讓寧德鮑要把對比的樣本更加擴大一點，最好是到時候收集一點省隊以上精英運動員的數據，這樣才會更有信服力。

    聽到蘇神這一說，寧德鮑也冷靜了不少，隻是她同時覺得……

    蘇神的沉穩性，真的是遠超常人。

    15歲就這個個性？天才是不是都是這樣的？

    不過說是這說，他們自己卻開始按照這個進行訓練起來。

    這是一個很大膽的嚐試。

    畢竟收集了再多的數據，也不會有自己親自來跑出成績有說服力，就是……很有可能會耽誤蘇神的黃金成長時機。因為對於短跑運動員來說，時間是很寶貴的。

    可蘇神卻很篤定地告訴寧德鮑……他相信科學。

    然後還來了一副我不入地獄誰入地獄的表情，簡直是在寧德鮑心中，把人設刷高了50級。沒辦法，這都是為了讓自己合理的運用更先進的訓練技術和理念，原本的這一套，的確是太落後，跟不上自己的需求。

    被蘇神自建人設有點感動到，寧德鮑同意了這個做法，但也隻是同意先來一個月。如果沒有明顯提高，就不要浪費時間。這個蘇神自然是同意的，因為他其實早就開始偷偷這練了。不然，你以為蘇神把寧德鮑支出去是為了什？

    還不就是為了自己利用體校的設施和設備，自己進行訓練。

    都是套路。

    前期的基礎訓練，他都是輕車熟路，很多在小鎮初級中學沒有辦法訓練的項目和方法，在這有(本章未完，請點擊下一頁繼續)

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    20章 全麵提高免費.

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    器械有設備有場地，都可以很快上手。

    所以，他對於自己的提高，還是很有自信。

    一個月，看起來是隻給一個月，其實……寧德鮑在忙的這大半個月，他早就開始暗暗修改了訓練項目和程序，練了都要大半個月了。加上還有一個月，2個月的時間，在珠三角邀請賽來臨之前，蘇神的目標可絕對不僅僅是穩住11.18秒這簡單。

    他是個有抱負的人，他要在這段時間，再次提高。

    而且是穩定的提高。

    一邊訓練，兩個人一邊做著人體實驗。

    甚至有些教練看到了，都在一邊直搖頭。覺得寧德鮑這個剛調過來的女大學生教練，不怎靠譜，這都是些什訓練，方法都不對吧。不過現在教練都是隻管自己的人，也沒有人願意去多管閑事。

    雖然有些閑話，但寧德鮑已經在這段時間，在蘇神的投喂下，比較熟練地掌握了6秒定律體係。

    加之蘇神刻意引導出了很多先進的訓練項目，砍掉了原本一些無用的訓練項目。

    當然，這都是微調，看起來隻是偶然的發現。

    可你要真的想要總結到這精細，沒有一個強大的科學團隊以年為單位，反複失敗，反複論證，你根本不可能做到。但沒辦法啊……蘇神他是個二世人，那自然就可以直接從結果反推，肯定容易多了。

    ……

    嗯嗯，這個閉氣跑延長一點距離是對的，我看你的心率顯然出現了強度變化。比的原本的訓練好多了，以後就用這個。

    聽信號擺臂我們也可以調整下。

    加速跑等等，也都以6秒定律為界限來嚐試。