“二伯夫其實這跑步是為了鍛煉自身的體能的，雖然說我們修煉本來也是在強身健體，但是這種跑步隻不過是最原始的一種方式方法，能夠讓自身全身的肌肉都能夠運動起來，這樣的話會增加身體的強度，”

    一般情況他們修煉的時候，都是通過各種裝飾或者說打坐去修煉，但是跑步不跑步他是真正的讓全身的血液都快速的運轉起來，讓每一個肌肉都在不停的運動當中。

    “以這樣的方式可以增強身體的強度，這還是我第1次聽說以前的時候不是說有藥物可以使人身體的強度增加嗎？原來用這種方式也可以，那還買藥做什？”

    這個大陸上人的思維方式與白梨木之前的大陸是不同的，他們不懂的提升身體的強度，但是他們卻有著可以用來提升強度的藥物，這就是擁有煉藥師的好處，無論是什樣的情況，都能夠找煉藥師拿到相對應的藥物來提升自己所需要的。

    “二伯父藥物雖然也能夠提升我們身體的強度，但是對於我們身體的原始記憶來講的話，它隻不過是在服用了之後一段時間麵可以提升起來是不假，但是這一種提升是虧損的，不能說是從根上就改變了我們身體的強度。

    通俗一點的話來講的話就是它隻是從表麵上看著提升了我們身體強度，但是實際上並沒有提升多少，而跑步不一樣，他會從我們機能的最底層開始，讓我們的身體強度變得更加的強硬一些。

    但是他也是有不好的地方，就是他是一個漫長的積累的過程，不像是藥物吃下去了之後很快的就能夠達到自己想要的結果，但是跑步他需要循序漸進，需要你每天都去重複的做這些事情，那漸漸的你就能夠感覺得到，你的身體，自然而然的就已經發生了轉變。”

    這就是跑步和用藥物之間存在著一個巨大的差異，也或許是因為這樣的差異吧，即使是發現了，跑步可以增加人生本身的身體強度，但是也不會有幾個人去試用，畢竟他們的時間可以用來修煉，而不是用來這樣，不使用任何能力的跑步。

    這些百夢也有想到，但是他還是會堅持讓他的徒弟們用這種最原始的方式來鍛煉身體，就是為了在遇到突發情況的時候，他們能夠堅挺下來，這時候就能夠發揮出他們和吃那些吃了藥的人之間存在著巨大的差異了。

    真正到了那種時候就可以用肉眼看得出來，服藥增加自身身體強度的，都撐不了太久，因為

    他們身體本身是虧損的，所以堅持的久了也是在耗費自己的心力，但是相反的，用跑步來鍛煉起來的身體強度，隻會在打鬥當中越加的激發出了他的強硬度，卻不會讓他們流露出軟弱或者無力的情況。

    百香默默的聽著，百陌將這些都講完了之後，他心中也是非常的感慨的，這些年以來，看樣子他真是白學了，雖然是呆在百沫的身邊的，但是百陌很多的事情他都是沒有學會。

    “原來是這樣，那二叔如果現在開始用這樣的方式鍛煉的話，能不能跟的上。”

    雖然說這是一個漫長的過程，但是百巷確實非常認可的，畢竟他之前也是服用過提升身體強度的藥物的，說實在話當時提升起來了很多，但是每一次在戰鬥的時候，尤其是在越戰鬥到最後的時候，越加的感覺到非常的無力。

    明明自己還能打野，並沒有消耗多少，但是自己的身體似乎就非常的疲憊，非常的勞累。

    如果說通過跑步能解決這個根本的問題的話，以後他要要求整個家族每天都要進行跑步的鍛煉。

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