精華書閣 ，

    接下來訓練項目，圓木仰臥起坐！

    葉辰繼續說道。

    現在的天色已經開始有些黑了，校場的外麵，是一片被挖出來的泥潭，麵放置著幾根粗壯的大圓木，一個的重量恐怕都要好幾百斤了。

    所有特戰隊員，兩個一組。

    抱著圓木躺在泥潭當中，開始做仰臥起坐。

    這一做就是兩個小時，等到葉辰宣布今天的訓練到此結束的時候，所有人都躺在了泥潭當中，連動一下小手指都變得極為困難。

    葉辰要的就是這種效果，榨幹他們身上的所有力量，然後再用淬體液進行激發體內的剩餘潛能。

    集合！

    輕柔的兩個字，卻是讓所有特戰隊員紛紛起身，向著葉辰所在的位置靠攏。

    哪怕是他們連走路的力氣都沒有了，也會對葉辰的命令遵從。

    今天隻是第一天的訓練而已，隻能說是才剛剛開始，從今天往後，每天的訓練任務都會增加，但是懲罰是一樣的，要想吃飽飯喝到水，那就要全靠你們自己去爭取，如果連這點都做不到的話，那你們留在這也是浪費時間！

    葉辰的話無異於再給所有人的頭上澆了一盆冷水。

    今天他們已經完全超出了尋常的訓練程度，可是後麵每天還會增加，如果完不成那就沒有飯吃沒有水喝。

    這未免也太嚴厲了。

    所有人都知道，但是卻沒有人敢說什，畢竟一切的生殺大權全部都掌握在葉辰的手中。

    當然，如果你們當中有誰想要退縮的話，我也不會阻攔，隻要站在我的麵前，說你要退出，以後就都不用承受這種訓練帶來的痛苦。

    葉辰對著蒼狼的特戰隊隊員說道。

    所有人的身形都站的筆直，他們可是從各大旅團當中挑選出來的三百人，而他們十個又是從三百人當中脫穎而出的存在。

    這個位置不知道有多少人都在惦記著，他們又怎可能會這輕易的認輸？

    現在你們也算是累了一天了，我也不耽誤你的休息時間，另外我給你們準備好了熱水，都先跟我來。

    葉辰突然又變得溫和起來。