兔升兔落。暖流緩緩入了菩提身。

    烏中，菩提醒，覺肚似飽。菩提亡甚？菩提亡甚？菩提亡甚？抬頭看看，還是這洞。感覺身體甚舒暢，再看那非石果，有些變小。菩提未亡甚。去洞外看，甚寒，聽水滴聲。回洞上暖石坐。

    多烏，下坐。肚餓，祈禱四方天地、海島洞。用雙手抱非石果，多會，感覺肚子甚飽。在洞內，跳，一跳差點頭撞壁頂。一縱，一撲甚遠，聲呼然。

    多刻。上坐去。又三烏，餓下坐。抱石吸暖氣、補充身體。突然，鬧內現龍王、金翅鳥王言的丹口訣。龍王、金翅鳥王是甚？上坐按著口訣，呼吸吐納，十來烏下坐，覺如一時。

    肚子甚餓。抱非石果，如母雞抱卵。口訣在腦中，非石果暖氣、熱氣，燙熱，湧入身中，菩提覺燙，身體不舍離。將暖流氣導入丹淵處，如溪流入海、似江水翻騰、大海彭拜。多刻，非石果消散掉。菩提覺身太燙，太燙，脫了灰衣。