第三一六章 換腳

類別:網遊動漫 作者:無籽甜瓜 本章:第三一六章 換腳

    對一個短跑運動員來說,換腳起跑是件大事。

    不隻是關係起跑,還關係到在100米賽道上的每一步,在常人來說,大概的形容起來,就是忽然把吃飯拿快子的主力手,從右手換到左手這種別扭感覺。

    盧梭原本是右前左後,現在改成左前右後,這樣更換下來,改變是巨大的,按照盧梭的預估,換腳後,可以在起跑、途中跑和衝刺的每一段,更加合理的分配力量,在後半程保持更久的最高速。

    換句話說,可以提高盧梭後半程的持續性,讓高速狀態多維持那1秒甚至2秒,真能做到這樣的話,就可以和尤塞恩在後半程硬拚一下了。

    盧梭成為職業運動員的第一場試賽,就是在2004年的那場省隊測試,用的就是‘右前左後’的跑法,這也是大部分人的習慣性動作:在第一步,把右腳邁出去。

    換到‘左前右後’後,就要第一步邁出左腳,盧梭在前期訓練中,為了糾正這個,搞得十分別扭,甚至會不自覺的換回右腿開跑,然後在起點上就摔一跤。

    為了糾正自己的習慣,盧梭這一周連夢都在糾正自己的習慣,走路時也會模彷一下起步動作,這個訓練是極其枯燥且充滿了與人體本能相悖的痛苦的。

    在這種狀態下,盧梭的百米成績自然是‘一朝跌回解放前’,直接跑出了11秒開外,對此,也沒有什更好的辦法,就是練、繼續練、繼續苦練、繼續不要命的苦練。

    還好在放棄使用狀態欄提供的‘技巧’之後,盧梭的體質變得極好,‘耐力’在各種練習中消耗得很慢,同時身體狀態也變得很抗造。

    盧梭宛如回到了2004年進入省隊之前,那個怎折騰、怎累,也不會生病、不會受傷的鋼筋鐵骨狀態。

    大概抗造才是我體質上最大的優點吧……盧梭心中不禁生出這樣的明悟。

    在狀態欄提供的‘技巧’上,玩出‘三合一’的花樣,這樣折騰下來,還能一路折騰到世界冠軍、打破世界紀錄,要是普通人,其身體健康,大概早被折騰完蛋了。

    ……

    5月末。

    盧梭也忘了自己已經練了多少次起跑了,得有幾萬次了吧,總之他已經可以不假思索地在起步時邁出左腳。

    在這一刻,BR醫學中心之前積累的數據就已經失去了全部意義。

    因為改變初始腳,就代表著100米上的全部節奏都被改變,曾經盧梭在BR醫學中心數據庫中留下的‘理想狀態’,就無法再對照出盧梭此刻的完成度。

    盧梭已經徹底走上了一條無法回頭的新路。

    不過他的成績卻還是差強人意。

    換腳之前,他還能跑到10秒內。

    換腳之後,到5月末,他的成績又退回到了10秒25往外。

    盧梭反反複複,上上下下的成績,無疑牽動著他的教練團、牽動著總局、牽動著所有關注並且可以得知盧梭成績的人的心髒。

    田時偉就常打電話跟盧梭交流經驗。

    “換腳之後,每次跑到第三步的時候最關鍵,我那段時間總在第三步上覺得特別的別扭,好像那不是自己的腳似的,克服了這個之後,感覺就整個都回來了。”田時偉在電話對盧梭說。

    “嗯……怎克服的?”盧梭也被卡在這。


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