大師要求唐三把自己講過的知識匯總、分析和提煉，從而交給其他人。

    學而不思則罔，思而不學則殆！

    學與思才是把知識塞進腦袋的好方法！

    唐三：你就是不想講課！

    大師：就，有點怕寧大小姐又出蛾子！

    唐三利用做番茄牛腩的訣竅，見縫插針穿插各個知識點，六個學生聽得津津有味。

    一節課講完後，學生們躍躍欲試。

    小舞舉手問道：“唐老師，可以中午讓我做一次番茄牛腩嗎？我感覺我會了！”

    唐三，他的本意是不是教給他們魂師知識來著，怎扯到番茄牛腩了？他下意識看向大師。

    大師的太陽穴突突直跳，好家夥，他是又得進行廚房之旅了嗎？還是超級加倍的那種！！

    大師良久出聲，“如果你們還能醒著的話，可以！”

    七怪：……

    魔鬼，這是不幹人事的提前通知嗎？！

    “好了，相信現在開始跑步是不會肚子疼了，寧榮榮，”大師強行轉移話題道。

    寧榮榮激靈答：“到！”

    求放過，昨天那種跑得暈頭暈腦的經曆實在是不想再次回顧。

    “很好，寧榮榮昨天還有兩圈還沒有跑完，等懲罰結束再進行一會的與梧柳的挑戰！”

    唐三聽到後麵那句話眼前一亮。

    寧榮榮有氣無力的道：“好的，大師！”轉身就向學院外跑去。