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這是一間布滿了專業健身器材的地方,此時,在正中央的空地上,幾個人正雙臂支撐趴伏在地上,而那滾圓健壯的肌肉是清晰可見。
此處是位於多倫多加拿大航空中心球館訓練場的一處力量房,是專門供球員日常鍛煉健身的地方。
而目前在健身房中的幾人,赫然是吳迪以及他的幾個隊友。
此時已經過了八月份,預示著nba新賽季的開始又近了,也促使球員一個個收起玩心,力圖為打出一個好的賽季做好準備。
吳迪早早的出現在這是讓人極為意外的,要知道吳迪在6月剛剛拿到總冠軍和總決賽mvp,很多人覺得,他應該會一直放鬆下去,享受喜悅。
但是,當吳迪在9月份就來到多倫多開始力量訓練時,所有人感覺到了意外。
然而,用吳迪的話來說,所有人應該保持饑渴,不能夠被眼前短暫的成功給蒙蔽了雙眼,這樣的話倒是讓人頗為信服的。
其實,整個球隊來的本來就他一個人,但在之後他的召喚之下,又有幾名球員來到了這。
因此,此時力量房的空地上,正一字排開的赫然正是,吳迪、內特、德隆、丹尼格蘭傑以及奧登。
五人剛剛做了一百個俯臥撐。現在正苦苦雙臂支撐在地上。以用來鍛煉自己的肌肉耐力。
不過。從一幫人的表情來看,還是吳迪相對輕鬆一些。
“吳,我敢打賭,你現在肯定想要趴下來歇歇,真的,我覺得你可以這樣做。”
在汗水的衝洗之下,有著如同鋼鐵般發亮皮膚的內特羅賓遜正衝著吳迪一陣輕語。
從五人的身體強壯程度來說,內特羅賓遜的肌肉含量絕對是第一。因為從外邊來看,他身上任何一處,肌肉都是極為強健的。
吳迪聽到內特的調笑,他知道這個家夥想要讓自己第一個堅持不住,但是很遺憾,他現在並不是很疲乏。
“內特,我想我們可以繼續來100俯臥撐,一直這樣的話,我想我可以這樣保持著睡覺。”
吳迪輕笑起來,他的“狂言”頓時引來一陣笑罵。
德隆等人紛紛表示要和吳迪決戰到底。於是,幾個人再度做起了俯臥撐。
對於吳迪來說。這種鍛煉如果放在他剛進nba時,那絕對是極為有難度的,但是,在混跡了4年之後,他的身體得到了難以想象的提高,他更壯了,而且更加有力量了,應付這樣強度的鍛煉也著實輕鬆。
很多時候,來力量房鍛煉是吳迪喜歡做的功課,他喜歡肌肉鼓脹充滿能量的感覺,因此,隻要比賽不多,他都會來力量房加練。
這樣的習慣吳迪已經保持了差不多三四年的時間了,而對於他來說,這樣的堅持,最大的收獲就是他能夠輕鬆應付同位置球員的身體對抗,甚至在某些時候還能夠占據上風。
其實,從吳迪自己的認識角度來說,他覺得自己在身體壯了之後,得分更加容易了。
在有著強壯的身體之後,吳迪並不需要一味的去投籃,他可以利用更多的得分方式去砍分,這讓他能夠清楚的認識到,有一副好身體才是立足nba的根本。
因此,吳迪一直堅持鍛煉,他覺得這是他保持競技狀態的有效方法。
其實,從如今猛龍隊全隊的肌肉水平來說,吳迪還算是相當不錯的,至少如今在力量房的五人中,除了內特羅賓遜之外,其他三人和吳迪比起來,都是有所不如的。
不過,對於吳迪來說,奧登的力量是值得讓他意外的,不多說新秀體測的數據。
在如今的力量房鍛煉中,78kg的臥推,奧登能夠做25個,這個數字在所有人之中是最多的。
考慮到奧登隻有18歲的年紀,顯然,他在力量方麵絕對是有著非常大的成長潛力的。
除了奧登外,臥推次數最多的竟然是吳迪,他能夠推17次,要知道,在當初的新秀體測中,吳迪可是連一次都沒有推起來。
不過,在如今他竟然能夠臥推17次,也足以看出他在力量方麵的進步。
其實,吳迪的身體最出色的地方不是他的力量有多大,而是他的柔韌度以及協調能力,還有耐力。
就從現在的鍛煉來說,吳迪比其他幾人要完成的輕鬆,完全就是因為他這方麵優勢的問題。
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