在安排好場外瑣事，確定好進步方向後，次日一早趙飛來到球隊訓練場，先是在隊醫指導下進行了體檢，結果還算不錯，沒有什大問題，他的腳踝傷勢也已經明顯好轉，實際上他通過係統評分，已經更早知道了腳踝的傷情變化。

    昨天中午係統麵板上“綜合實力”是62，“抗傷病度”是F，晚上睡覺時兩項已經提升到了71和D，今天早上起床後是76和C，腳踝處疼痛已經完全消失，可以自由靈活的轉動以及奔跑。

    了解過情況後，隊醫建議他休戰一場，趙飛自己也持同樣想法。如果這是季後賽，他肯定會打，但今晚隻是普通的一場常規賽，趙飛不想給自己增加傷病風險。

    不過球隊合練他還是要參加的，這有助於他更快的熟悉球隊打法，培養和隊友之間的默契。

    在全隊努力拿下客場四連勝後，球隊合練時的氛圍明顯歡樂的很多，也團結了很多，趙飛和諾阿的關係也不再那緊張，雖然兩人私下還時沒有過任何交流，但這不影響訓練中的正常溝通。

    趙飛也不在乎和隊友私下關係如何緊張，隻要球場上別針對自己就行！

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    這是他的最低要求...

    在首席助教羅恩?亞當斯安排下，球隊進行了一個小時的拉伸、折返跑衝刺、傳接球訓練，攻防演練等一係列訓練。

    結束以後趙飛先是和巴特勒又跟隨亞當斯練了一小時防守腳步，緊接著找到了球隊首席訓練師弗雷德·泰特琪，向對方表達了自己想要跟隨對方訓練持球能力的需求。

    對於這位40多歲的老哥，趙飛不是很熟，之前對方對球隊幾個核心外的球員都很冷淡，趙飛不確定加·福爾曼有沒有向對方提這件事，就在他打算隱晦的表示這件事他已經知會過球隊老大時，對方露出親切的笑臉衝他打招呼，並表示已經連夜把趙飛所有運控球時的錄像帶剪輯了出來。

    “好吧，看來他知道自己是為誰工作！”

    “那，辛苦你了！”

    “這就是我的工作，來吧，兄弟，我們先來看下你運球時的一些小問題。”

    趙飛客氣了一句，跟隨對方到一旁休息區看錄像帶，打開電腦，插曲u盤後，趙飛看到自己前四場比賽的所有觸球環節都被剪輯進去，看起來對方是真的用心了。

    “看，這...”

    費雷德點擊鼠標按下暫停，指著屏幕上趙飛麵對費舍爾防守時的接球畫麵，“你接球的位置不對，這讓你在觸球的瞬間陷入對方的協防當中，如果你的要位更靠一些，拉開跟上線隊友的距離，這樣對方的協防不會這大膽，你也可以獲得更大的運球移動空間...”

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    “我知道，但對方的力量不弱於我，說實話，當時我根本要不到更深的位置，跟費舍爾對位時，我打的很別扭，對方總是能讓我不能舒服的運球移動。”趙飛實話實說，虛心請教。

    “這一點，沒別的辦法，低位就是力量和技術的對抗，沒有別的花招，如果你真的想在低位有所施展，最好用整個休賽季來提高你的下肢力量。”

    “好吧，我懂了，那我們繼續...”

    “還有這兒...”費雷德繼續點擊鼠標，把畫麵停在趙飛麵框變向後落球被斷的一瞬，反複回放著並講解：“這你的護球手沒做該做的事，當你打算突破對手時，護球手最好給對方點身體接觸，甚至做些隱蔽的小動作也沒問題，千萬不要試圖躲開對手的騷擾，那樣隻會讓自己失去運球節奏，讓對方更加得寸進尺！”

    “還有你落球的位置太遠了，這會讓球某個瞬間脫離你的掌控範圍，給對手斷球的機會...”費雷德說。

    “接下來，我們來看你的運球，”費雷德切換畫麵，繼續分析，“你的運球重心非常不錯，但運球力度和節奏有些差，不過結合你6尺9寸的身高，這已經非常難得了！”