欒盈，晉大夫欒黶之子。

    欒黶娶晉大夫範氏士之女為妻，即欒祁，並生有一子，即欒盈。

    欒黶去世後，欒祁跟欒氏的管家州賓勾結私通。州賓借著自己欒氏管家的身份和欒祁的關係，開始肆無忌憚的私吞欒氏家產。欒盈雖然年少，但在晉國內樂善好施得到了一定的威望。欒祁和州賓二人害怕欒盈將來會秋後算賬，便開始設計誣陷欒盈。

    欒祁是晉上卿士的女兒，便跑到士家中誣陷自己的兒子欒盈。欒祁對自己的父親士說道；欒盈將來一定會除掉範氏，其原因就是士當初沒有聽從他父親欒黶的話，任用了被驅逐的士鞅，而且自欒黶去世後，範氏一族在晉國開始強盛，並獨斷專行欒盈便懷疑自己父親的去世和範氏有關，因此想對付士氏一族。

    士知道欒盈在晉國樂善好施，得到很多人的擁護，已經開始威脅到自己作為晉國上卿的地位，再加上士鞅在旁作證，士便聽信了自己女兒欒祁的話，決定打壓欒氏一族。

    公元前552年，士借助自己上卿的身份，便勸諫晉平公讓欒盈到晉國邊境築建城防，其目的就是讓欒盈遠離晉都城，遠離晉平公，來消磨欒氏在都城中的勢力。

    欒盈離開都城，來到邊境後，知道這是範氏的士在有意排斥欒氏，並借助了晉平公的命令，安排自己到此完成城防，的任務，這無疑讓欒盈心生怨恨，但自己現在的處境無法向晉平公訴說，因為士根本沒有直接打壓或者討伐，而是選擇了一個明升暗降的方式來消磨欒氏。修築加固城防本是有功於國，但對於欒氏一族來說，被迫離開都城，遠離君主的危害更大。

    欒盈心中的怨恨無法傾訴，便想到一個下下之策，那就是逃亡，也許欒盈想通過這種方式引起晉平公的注意，但他的想法和現實卻是背道而馳。

    欒盈的逃亡即使沒有別人的誣陷，也讓晉平公感受到了赤裸裸的背叛，更何況欒盈逃亡到了楚國，這無疑讓受到背叛之痛的晉平公，又領教了一下挑釁。

    欒盈逃亡楚國後，也給了士消滅欒氏的借口，士借此誅殺欒氏的眾多家臣，並囚禁了伯華、叔向和籍偃三人，知起、中行喜、州綽、刑蒯四人逃到了齊國。

    晉平公為了製裁欒盈，在商任（今河北任縣附近）會盟各諸侯，通報欒盈的罪行，並讓各諸侯拒絕欒盈的投奔。

    公元前551年，在楚國沒有得到幫助的欒盈又逃亡到齊國，齊大夫晏嬰便勸諫齊莊公，商任的會盟，就是要製裁欒盈，齊國也參加其中，你已經答應了晉國，怎能出爾反爾呢，如此無信怎立足於諸侯，希望君主三思。齊莊公在準備接受欒盈之時，就有了自己的計劃，自然不會聽從晏嬰的話。

    這年冬季，晉國再次召集諸侯在沙隨（今河南寧陵縣北）會盟，還是通報製裁晉國欒盈，而欒盈現在正隱居於齊國，這也讓齊大夫晏嬰看出了齊莊公的目的。

    公元前550年，晉平公為了和吳國建立持久的邦交，將自己的女兒嫁給吳國。齊國作為晉國的盟友，按禮儀要送賠禮嫁妝給晉國，齊莊公便安排欒盈和其家臣跟隨送嫁妝回到晉國。欒盈回到曲沃後，麵見了曲沃大夫胥午，並說出了自己和齊國的計劃。

    曲沃本是欒氏的領地，因此曲沃眾官員都對欒氏一族都感恩戴德。在得知欒盈回來後，便紛紛跟隨欒盈發起叛亂。

    此時的晉國還有魏氏、韓氏、知氏、中行氏、趙氏、範氏等，隻有魏氏親近欒氏，欒盈便借助魏獻子的幫助進入降地。