季羨林老先生曾說：“在人生的道路上，每一個人都是孤獨的旅客，人間萬千光景，苦樂喜憂，跌宕起伏，除了自渡，他人愛莫能助。”每個人都會經曆低穀時期，但隻能靠自己走出困境，其他人無能為力。

    治愈自己這一點尤為重要，在受挫時迷茫時，我們都很需要一個向導帶領我們衝出重圍。時刻靜心，讓心靈清醒而平靜。也許每個人理解的都不同，我理解的治愈自己是能讓自己在這個眼花繚亂的世間遇到小插曲，保持一份純粹的初心，避免被亂花漸欲迷人眼。

    幼時有幼時的難題，年少有年少的輕狂，無論哪一個年紀，都有自己的煩惱，這般煩惱壓在心頭其實都是一樣的重。並無高低之分。但一定要學會讓自己的心保留一個萬晴空，山河故土的地方。保留一個純真的空間，或許這是佛性，也或許可以叫它善良。每個人的叫法都不一樣，但是用心去體會。那是個與世無爭的世外桃源。就在你心。它是：“聞聲聽風過耳，浮光透過九霄”的心中淨土。它亦是：“柳枝垂下如絲帛.耳聞靜曲念初淨”的細膩感覺。或許是：“一舟載客水上走，一杆一搖過水頭。一曲琵琶幾根弦，一燈一人過半洲。”的人生愜意。