各位讀者老爺大家好，已經許久不曾做過總結了。

    主要是這一個多月來一直保持著單更四千字的頻率，實在有些汗顏。

    但在讀者群的一些朋友可能知道，不是不想寫，是小作者生病了。

    作者今年36歲了，本命年，流年不利。

    從十年前就保持著160的體重，但寫的這幾個月，一直沒注意體重管理。

    直到上個月，偶然稱了一下體重，暴瘦將近20斤，人都嚇傻了！

    真的！

    我第一反應就是：該不會是糖尿病吧？

    因為身邊有親人因為這個離世，心真的很慌，所以立即安排了檢查。

    畢竟我才36歲啊，孩子也才不到8歲，真的很慌！

    怎說呢？結果不好，但也不差。

    空腹血糖正常，餐後血糖偏高，醫生隻叫我控製飲食，繼續觀察，但另外查出了一個問題。

    胃糜爛+膽汁反流性胃炎。

    症狀就是用餐之後，膽汁分泌過甚，會出現胃部灼燒感，一般疼痛會持續4-6小時。