感氣期：感知靈氣 進氣期：吸收靈氣開辟經脈 入氣期：經脈形成靈氣之流 一階：入氣期後練功法決即可 二階：經脈形成靈脈，靈氣出現屬性。 三階：靈氣在丹田內形成漩渦，和修煉者所學逐漸匯聚成金丹 四階：金丹匯聚成實物，靈魂質變。 五階：金丹和靈魂融合，金丹可一飛出體外重新張出肢體可以借助靈氣飛行
