“回去了以後注意療愈結合就是飲食方麵呀，一定要有規律，早上就吃早餐，中午就吃午飯，晚上就吃晚餐，至於夜宵的話就別吃了，看你們一家人的體型吧……咱以後也應該把這個減肥提上日程，要不然等到年齡稍微大一點的話，到時候糖尿病什的高血壓高血糖啥的都會找上門來的，然後就是按時的休息，早睡早起身體好，這句話肯定是有道理的，老祖宗說的嗎，勞逸結合是強身保健的主要措施，病情上得到了控製處於疾病的恢複期，但是很多人會在這個時候就覺得自己已經好全了，然後就開始上班呀，工作或者是學習什的，結果又因為過於勞累而加重或者是重新複發了，不是說以後就不要再好好學習，不要再認真工作什的，咱就是說工作或者是學習要與休息都有適度，比如說你學習兩個小時，休息一個小時或者半個小時都是不錯的一個選擇。”

    肖堯瞟了一眼，臉上又重新即將陽一起笑容的孩子立刻又打碎了孩子的夢想，直接補充的說道。

    謔！

    瞅著娃娃的樣子是真不愛學習呀。

    上一秒鍾還正處於悲傷痛苦之中呢，下一秒鍾一聽到說是要勞逸結合，瞬間就高興的不亦樂乎了。

    “還有就是保持正常的心理狀態，有一部分患者在得知自己生病之後會受到刺激，然後過度的悲傷心情的壓抑，然後就會將這個情況變得更加嚴重，然後又因為身體的不舒服，就會使得情緒波動起伏不定，然後又會導致病情加重，所以要保持一個正常的心理狀態，就是平常該怎過就怎過，該怎開心就怎開心，對維持機體的是正常的，免疫功能是相當重要的。”

    “以後就是一旦得的像是扁桃體炎啊，咽喉炎或者是鼻竇炎，慢性膽囊炎，還有牙齒等感染性疾病的時候啊，就要小心一點了，防止這些疾病啊把風濕性關節炎再給誘發出來，就是本來就好了，結果這些疾病一出現，就把風濕性關節炎又給整出來了，結果就是又複發了的。”

    “因為人體對於這些感染的病原體發生了免疫反應，是很容易引起風濕性關節炎的，所以咱們的預防和控製都是很重要的，還有就是以後啊一些紅肉就像是牛肉什的，咱們該少吃就少吃，這個也是有著加重風濕性關節炎的危險的，這個是國外的研究人員的最新發現，但是咱們國內的話還沒有得到一個確切的說法，所以我現在隻是說一下，你們如果說特別愛吃牛肉什的，你們可以適當控製一下，不是說是不讓吃。”

    肖堯想了想後繼續說道。

    “不過說到飲食的就是以後啊最好飲食都比較清淡比較好，這是為了可以保持一個較好的脾胃的運化功能，以增強抗病的能力，然後不管是雞鴨魚肉還是五穀雜糧，包括蔬菜瓜果什的，咱們該吃吃合理搭配，不要說是就愛吃肉，隻吃肉就愛吃素隻吃素這樣的太過於偏薄。”

    “還有像是好多人覺得孩子生病了就要補身體，給買了什鹿茸人參啥的，這玩意兒可不敢多，吃了這種東西啊，確實能補，但是一個補補大發了那可就脫褲子放屁純倒黴了，還有像是牛奶豆漿什的也是營養品，但是並不是說是多吃，天天吃頓頓吃就好了，這玩意兒頓頓吃，也會導致腹脹很不舒服的，還有就是關節不舒服的時候一定不能吃一些辛辣刺激的食物，然後以後少吃一些生冷的瓜葛和蝦呀，螃蟹竹筍什的，不是說不讓吃，也是要控製哈。”

    肖堯叮囑了半天。

    這邊孩子的表情是一會兒高興一會兒不高興，一會兒又高興起來了。

    高興很簡單，就是因為自己得到了醫生的特赦令，不僅以後學習可以勞逸結合，而且還擁有了長達兩個禮拜的休息時間，這實在是太妙了，不高興是因為人家醫生剝奪自己的穿衣自由，同時就連自己最愛的海鮮都給剝奪了。倒不是說是不能吃，但是以後肯定是不是頓頓吃的。

    孩子爸爸這邊則是時不時的點頭，顯然是把肖堯的這番叮囑都記在了心。

    送走了這對父子之後，張真源一邊整理著資料，一邊忍不住的感慨到。

    “這父子關係倒是挺和諧的，算得上是我最近這些日子以來看到的最和諧的一家了吧。”

    肖堯聽到這話後挑了挑眉頭，仔細回想了一下自己遇到的各種各樣的情況，最後不得不承認一聲，張真源說的真的很有道理。

    還真別說。

    還真是啊！！

    不過這孩子也是挺好的。

    至少父母還是挺開明的，當爹媽的雖然也要忙著工作，但是明顯也把孩子放在心上。

    和好多甩手不管的，或者是24小時圍著孩子轉，高度緊張的，又或者是把孩子學習成績看得超過於孩子的，各種各樣的家庭情況相比較起來，真的是再好不過了，那不是說是兩個處於水平線上的，那完全就屬於一高一低的，高下立判。

    在這樣的家庭長大的孩子咱就不說是學習成績好不好的問題，以後能不能考得上好大學，能不能找到一個好工作，能不能夠把整個家庭都往上拔一個高高的台階這些，至少這個孩子是絕對不會說是動不動就跳樓，或者是想不開什的，在這一個輕鬆活潑的家庭環境中，長大的孩子還是很充滿自信心的。

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    不過……

    話又說了回來。

    可算是在各種各樣的病人麵找到了一個正兒八經的屬於風濕科就診範疇之內的病人。

    不知道為啥……

    肖堯此時竟然還有一點小小的欣慰感，就真的是蠻神奇的一種心態了。

    ……

    “下一位。”

    很快的。

    隨著話音落下，門診室的大門被人再次從外推開，緊接著一對小情侶手拉著手緊緊的貼在一起，左肩靠著右肩膀，兩個人膩膩歪歪的走了進來，這一幕看的肖堯和張真源都忍不住的挑了挑眉頭，嘖，瞅的多少有點牙疼，齁的慌，能不能關注一下孤寡家人的看法和感受啊！！

    “醫生，我看我女朋友嘴的那個喉嚨麵反正特別紅嘛，你說會不會是扁桃體炎啊？”

    一進門。

    男人就憂心忡忡的說道。

    ？

    扁桃體炎掛風濕科幹啥？

    肖堯嘴角抽抽了兩下，有點想要吐槽，但是一想到自己……準確的來說並不算是風濕可以省，而是醫院特殊打造成的全科醫生，一時之間想吐槽的話，又默默地咽回了肚子。

    “有出現咽喉疼的情況嗎？”

    肖堯看向麵前的這對小情侶，仔細的詢問起來。

    “有！”

    說話的都是男生，女生隻是用力的點了點頭。

    “那有出現發燒嗎？”

    “有！”

    男生再次說道。

    “我們出門的時候還特意量了一下體溫是38度1，我覺得溫度不是特別高，但是肯定是發燒了。”

    “來，張嘴，啊~”

    肖堯示意女生張嘴。