br>

    “哦，說來聽聽！對了，以後和自己人切磋記得留手，不要太狠。”其實天耀哪會真的生氣，隻是希望項鼎注意下手的分寸。

    “恩，對不起，大哥！”這回項鼎倒真是聽進去了，也對天耀的性格有了些了解，豁達，大氣。

    “希望，天翔用那個鏈子，做披掛，重量不夠，就加上那些金子，大家在練功的時候戴上，這個叫做負重練習，穿上之後限製住功力，然後每天隨我練習一個時辰。”項鼎指了指那條千多米長的玄鐵，對天翔說。

    天翔有些不是很明白項鼎的意思，後者便拿起一個石塊在地上畫起了那些負重的樣子，邊畫還邊對天翔解說著。

    項鼎希望天翔設計的負重分成兩大部分：身上穿的披掛，四肢各一件可脫卸的組件，大小要可以調節，重量也要分成數個檔位。

    隨著項鼎的解說，天翔的眼睛越來越亮，這種新奇的事物完全引起了他的設計興趣。

    興奮至極的天翔連忙開始要求大家動工，在項鼎的指導，大家的共同參與下，費時三天，一共製作了十套摻鐵滲金的負重器具。

    原本項鼎還提出，負重套件的分量不能超過個人體重的三成。

    但當天翔給他自己設計了一套二百斤重的負重套穿戴起來還能行動自如時，項鼎無語了，他這才想起這不是自己的家鄉。

    不過天翔還是聽進了項鼎的意見，為每個人測試負重的最佳數值，也就是穿上會覺得沉重，起到鍛煉作用，但是不會影響到身體的成長和行動的負重量。

    經過測試，玉兒和香兒兩人的最佳負重數值是六百斤；小二他們五人都是九百斤。

    項鼎經過測試，竟然可以承受兩千斤的負重量，這結果連他自己都覺得非常吃驚。

    值得一提的是，天耀的最佳負重數值七千五百斤，但是在天耀一再的強烈要求下，天翔專門為他特製了總重八千斤的超級負重套件，穿上之後，天耀整個人“胖”出了好幾圈，不過還是能夠比較自如的行動。

    等大家都穿戴齊全之後，項鼎要求大家都至少壓製整整一階的功力開始練習。

    首先就是適應，並不是說穿上負重就起到鍛煉了，項鼎帶頭，天耀壓陣，大家開始繞著洞穴四周開始跑步。

    才跑了四五圈，天翔就開始放慢速度了，“天那，穿和跑完全是兩碼事！我不行了！”說完就停下腳步，雙手撐著膝蓋，喘起氣來。

    在他停下的當口，其他人都拖著沉重的步伐，每一步的起落都帶著“咚咚咚”的聲響，從他麵前經過。

    尤其是到香兒和玉兒兩個小姑娘，柔弱的身子卻帶著堅定的神色，持續的跑著，天翔咬了咬牙，直起腰，緊接著跟上。

    而到天翔的舉動，天耀的嘴角露出欣慰的一絲笑容，任何事，隻有堅持才有進步的可能。

    跑了半個時辰，項鼎讓大家停下了身形，當天翔想要一下子躺倒地上好好休息時，卻被項鼎阻止，“大家現在脫下負重，馬上運功修煉，如果我沒猜錯，效果一定會很好。”