主，煉物，物與魄合一體，肉力量大增，體質提高gt

    修仙每一境界又分三或四小境界，例如，煉肉生膜gt

    物質明勁，第一小境界是煉物質，物質魄與肉合一體，肌肉力量增長，體質提高，煉物質，食物吃丹藥gt

    神，暗勁，第二小境界是煉魂，魄與魂物質合一，魂（氣）力量融入肌肉中，肌肉二次增加，脫變gt

    聖，化勁，第三小境界是煉心，物質、魄與魂和心靈之力三合一，心靈力量融入肌肉中，肌肉三次增加脫變。gt

    丹勁，第四小境界是生膜。丹勁，例如肌肉中血液、氣形成聚成一團血精在肉中搬運，可以滋養療養肌肉的一切傷病。也可以發力。控製肉中精血能力；gt

    前三個小境界沒有絕對劃分，前後修行順序，一切按功法，有的一齊修都可以gt

    魂第二境界生經脈和強化經脈，經脈中流到氣（魂）gt

    心靈第三境界煉心，心靈之力改變肌肉細胞基因變化、變異、脫變、gt

    物質第一境界，煉物質，物質滋養魄肉體成長，也可以滋養魂gt

    每一大等級境界，身高十米增高。天煞天，五大境界五十米高gt