太極心法

    “前輩，敢問內功心法是什？”

    “星星，你問這個幹嗎？”

    “哦，沒什晚輩隻是好奇，前輩過，晚輩隻能修行外功，若是對上內功強者我該如何？若事先對內功有所了解亦不會手忙腳亂。”

    老大爺沉思了片刻道“不錯，那我今跟你講解一下何為內功。”

    陳禦星盤坐在床上，聽的很入迷。

    “傳，有一人，善練武術，當時還是粗淺的鍛煉法門，當這位人在進行每日鍛煉的時候，感覺身體散發著一股氣勁。他感覺這股氣勁非常強大，今後每日都會有此感覺。後台，他光邀好友，其中有一個大夫首先摸清楚其中關竅，原來這種氣勁，是全身穴位筋骨散發而出，存於身體穴位之中。搞清楚之後，這位練武之人變沒日沒夜的練了起來，但是他發現這氣不得長久，每日練武可得氣之一二，待用之時變灌輸於身體部位中，使用後便需要重新灌注。為此，他又把那位朋友找來尋找解決之法。那位朋友給他的意見是在身體之中尋找存放之法。那位大夫和這位愛好武者的人經過無數次研究終於發現人體三大丹田，上丹田，高約莫人體眉心處，中丹田約位於胸部中央，下丹田位於肚臍下方位置。還找到了人體兩大脈絡，任脈督脈。此脈絡可直通上中下三丹田。後來這位便把每日運行而來的氣勁存放於中。漸漸的變得強大了起來，可碎石，頂刀槍。被人嘖嘖稱奇，後來有名了，便被人詢問，這人也不藏私把自己研究的都公布出去了，漸漸地大家都能修煉武功了。後來，各種才引領風騷，漸漸的才有現在武林的模樣。”

    “為何這位人，在沒有打通任督二脈的情況下也能存放內氣於丹田呢？”

    “那是因為，沒個人任督二脈都是通的，隻不過有些人脈寬一些，有些人窄一些，有些人就堵死咯。”

    “而打通任督二脈是把存放於丹田的內功反衝於任督二脈中，進行加寬，那無論是練功，或者從丹田中取出內氣都易如反掌。”

    “就像岸邊的溪，永遠沒有大河流的快流的多。”

    陳禦星現在已經懂了“看來我一定是任督二脈已經擁堵不堪了！”

    “沒錯”老頭點點頭，“那位練武之人是一位從就喜歡練武的人，到了三十歲才發覺內氣。可能就是因為從就開始無意中拓寬經脈的緣故吧。”

    “不過你不要氣餒，我明給你講解煉體。這本人體脈絡解析你先看看吧。以後遇到內功高手好有個準備。”

    這老大爺不知道從哪弄來一本破破爛爛的書籍丟在了床上。

    一本《人體經脈全解》。

    任脈起於會**，止於承漿穴，單4穴（會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璿璣、突、廉泉、承漿）

    督脈起於腹內胞宮，下出會陰部，向後行於腰背正中至尾部的長強穴，沿脊柱上行，經項後部至風府穴，進入腦內，沿頭部正中線，上行至巔頂百會穴，經前額下行鼻柱至鼻尖的素穴，過人中，至上齒正中的齦交穴。督脈起於長強穴、止於齦交穴，單9穴，分別是長強、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、囟會、上星、神庭、素、水溝、兌端、齦交、印堂。

    下麵是任督二脈圖解。

    “原來如此。”

    一段時間後，陳禦星照樣砍柴，練武，於老爺子對照，現在已經可以讓老爺子鐵器捶打而不疼的地步了。

    “多虧了老婆子前輩的藥浴，現在我感覺我的軀體堪比巨石了。”

    按照老爺子的法陳禦星已經煉體成了。

    而且陳禦星已經不是武林菜鳥了。什武林書籍從老爺子那邊也要了不少。

    而且現在他終於懂了，為何老爺子不讓自己修行內功。因為經脈完全是擁堵的。

    “雖然經脈是擁堵了，但是我還是要試試能不能修行內功。”

    “噗！”這次修煉內功反而直接受了內傷吐了一口血。

    “好在我身體已經今非昔比，要不然直接掛了都有可能。”

    “不能讓老爺子知道了，要不又要被數落一番了。”

    之後的幾，陳禦星每都修習一種內功，都沒有效果。

    直到他把太極心法默寫下來，並且按照心法修煉。

    “太極者，無極生，動亦之機陰陽之母陰不離陽陽不離陰陰陽相亦皆及神鳴。”