當人體的血氣和調，營氣衛氣的運行通暢，五髒形成之後，神氣藏之於心，魂魄也都具備了，才能成為一個健全的人體。

    本篇要點

    一、明胚胎的生長發育過程，並指出了“神”的形成以及長壽的根本條件。

    二、係統地敘述了人類生長至死亡過程的一般規律。

    三、明人生不能終壽的因素——五髒皆不堅，使道不長。

    黃帝問於岐伯：我想了解一下人在生命開始時，是以什作為基礎？以什作為捍衛呢？損失了什就要死亡？得到了什才能生存？岐伯：以母親的血為基礎，以父親的精為衛外功能，由父精母血結合而產生神氣，失神氣的就會死亡，有了神氣才能維持生命。黃帝問：什是神呢？岐伯：當人體的血氣和調，營氣衛氣的運行通暢，五髒形成之後，神氣藏之於心，魂魄也都具備了，才能成為一個健全的人體。

    黃帝：人的壽命長短各不相同，有中途夭亡的，有年老長壽的，有猝然死亡的，有的患病很久，希望聽聽它的道理。

    岐伯：如果五髒強健，血脈調順，肌肉之間通利無滯，皮膚固密，營衛的運行不失其常度，呼吸均勻徐緩，全身之氣有規律的運行，六腑也能正常地消化飲食，使精微、津液能敷布周身，以營養人體，各髒腑功能正常，所以能夠使生命維持長久而多壽。

    黃帝：有些人可活到百歲而死，怎會達到這樣的長壽呢？岐伯：長壽的人，他的鼻孔和人中深邃而長，麵部的骨骼高厚而方正，營衛的循行通調無阻，麵部的三停聳起而不平陷，肌肉豐滿，骨骼高起，這種壯健的形體，是能活到百歲而終其年的象征。黃帝：人的血氣盛衰，以及從生到死這一過程的情況，可以講給我聽嗎？岐伯：人生長到十歲的時候，五髒始發育到一定的健全程度，血氣的運行暢通，生氣在下，所以喜動而好走。人到二十歲，血氣開始壯盛，肌肉也正在發達，所以行動更為敏捷，走路也快。人到三十歲，五髒已經發育強健，全身的肌肉堅固，血氣充盛，所以步履穩重，愛好從容不迫的行走。人到四十歲，五髒六腑十二經脈都很健全，已到了不能再繼續盛長的程度，從此腠理開始疏鬆，顏麵的榮華逐漸衰落，鬢發開始花白，經氣由平定盛滿已到了不能再向上發展的階段，精力已不十分充沛，所以好坐。人到五十歲，肝氣開始衰退，肝葉薄弱，膽汁也減少，所以兩眼開始昏花。人到六十歲，心氣開始衰弱，會經常憂愁悲傷，血氣已衰，運行不利，形體惰懈，所以好臥。人到七十歲，脾氣虛弱，皮膚幹枯。人到八十歲時肺氣衰弱，不能藏魄，言語也時常發生錯誤。人到九十歲，腎氣也要枯竭了，其他四髒經脈的血氣也都空虛了。