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李一航第二天早上領著劉軒練了一早上,練得腰酸背疼。百度搜索
好吧,他之所以腰酸背疼,完全是劉軒昨天晚上將他撲倒的緣故,跟早上的訓練並沒什關係。
而劉軒雖然越來越胖,但是訓練確實認真,沒有怨言,李一航讓他怎做,他就怎做。即使體力不行了,吐著舌頭大喘粗氣的也堅持下來。
對此,李一航還是很滿意的。
中午,劉軒吃的那叫一個多,吃完就睡,當他醒來的時候,精神和體力好像一下子就恢複了一樣。
李一航由衷的想,“天才果然是天才!能吃能睡,而且這回複能力就像是強力彈簧一樣。”
午休後,李一航給劉軒布置了下午訓練的內容,主要是大力量。
現在由於還不清楚劉軒到底適合什項目,所以眼下最重要的,就是讓劉軒燃燒脂肪,控製體重,對此李一航還是駕輕就熟的。之前他當運動員的時候,包括他後來上學深造,都是田徑方向,假如劉軒真的最後從事散打或者綜合格鬥項目,技戰術方麵,劉軒真的需要學習和研究,這也是他想著半個月後帶著劉軒去散打或者拳擊俱樂部的原因之一。而至於力量方麵的訓練,李一航有著很成熟的一套方法。
李一航布置完後,告訴劉軒,雖然下午我不在,但是你還是要保質保量的完成。
“放心吧,我不會偷懶的。”劉軒拍拍胸脯很認真的應了下來。
......
出了門,李一航直奔東城區。
你要問,李一航出去幹嘛,當然是去程歡家了!
“碰到一個百米天才少年,恨不得立即就把他招募進來。即使宋芝蘭阻攔著程歡練短跑,那也不能不去,真要是錯過,不僅是我不能原諒我自己,世界短跑界,也可能會少一位璀璨的明星。”
李一航的臉皮不厚,但是這個狀況,就得臉皮厚。
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