張明選擇這兩本功法的原因第一是因為張明時候看了許多電視劇，看到武俠中很多的身輕如燕，飛簷走壁的情節，所以張明從就對輕功這個有一絲向往。雖然他手上的這本《輕功》沒有電影中的那玄乎，倒是可以步履輕快，縱跳自如還是可以做到的。但是練到極致，身法靈活，飛簷走壁也不是不可能的？

    至於《金剛身》則是張明是因為這段時間的感受而得出的，無論遇到多什樣子的敵人，如果你不能沒有強大的防禦力。就算你戰鬥的招式越多，攻擊的力量越強。但如果連敵人一招都防禦不了，那你取得勝利的機會機會微乎其微。這和你想要去打人首先得學會挨打是一個道理。金剛身就是一本通過內力從內而外的進對身體進行強化，增強身體的硬度。這種功夫練到大成的時候，體內出現金光，刀槍不入。而且隨著身體的硬化，打擊產生的傷害也會有一定的提升，正所謂是攻守兼備。

    這兩門功夫都是需要內氣來駕馭包裹才能使用，如果是幾個月前張明肯定沒法練這兩門功夫，但是自從淬煉完身體之後，張明感覺體內有了些不同，多了些什東西，與其是多了什東西不如什東西被發掘出來，所以張明相信加以以時日，一定能將內氣徹底的開發出來，並能將這兩門功夫練到大成。

    “好了！你選了這兩本就回去好好練吧！給你一個禮拜的時間，全力這兩門功夫練習到極致，如果沒有練極致那我就廢了你所有的努力。”方剛非常冷漠地而且完就走完全不給張明一個爭取的時間。

    “一個禮拜嗎？這個惡魔老頭真是的……”張明一臉無語但是想起方剛那冷漠的表情，隻能乖乖照著做。

    一個拜很快就過去了，方剛對著張明道：“用你學的東西的接下我三招。”

    張明準備就緒全身力量凝聚身體出現了一層層淡淡的光暈，方剛突然出腳一腳踹下張明，張十分輕盈的向後一退，竟然成功的多開這一腳。在張明剛準備喜悅的時候，方剛又是一腳直接踹到了張明的胸口之上，張明直接倒飛出去一口鮮血噴出身體外麵淡淡的金光瞬間就消失不見了。

    “哼！如果這就是你一個禮拜的成果的話，第三招你就準備接受死亡吧。”方剛一臉冷漠地道。

    張明擦著嘴角的血，在地上氣喘籲籲的看著正準備用第三招的方剛一步一步地走來，抬起了腳。在這一瞬間張明突然站了起來冷哼了一聲，隨著這一聲冷哼的發出，方剛的眼神遲疑了一秒，在這一秒張明全身有出現淡淡的光芒迅速站了起來一拳打了過去。

    “八方勁！”張明一拳打到了方剛的身上，方剛眼神突然恢複了清明，本能向後一退一腳蹬出。張明又一次的飛了老遠，翻滾了好久才停下來了。

    “哈哈！竟然將哼哈之術練出來了一點，八方勁也練出來一點。還懂得偷襲我在我出腳的那一刻影響我，雖然影響我了一秒但是並沒有太大的影響，本來我想一腳踹斷你脊椎的，還好你成果的影響我了一下，讓我出腳等了一秒，還向後麵退了一步減少了我的力量。還好你好歹沒讓我太過失望和無趣，也恭喜你成功的保住了自己的脊椎”方剛笑道法。

    “那我還真是有幸啊！”張明一臉無奈道。、

    “好了，我現在要給你真正的一些訓練任務了。”方拿出一個本子給張明看。

    張明看了一眼道：“我去，老頭子。你不是再跟我開玩笑吧！偷峨眉師太的寶劍這第一個任根本不可能完成啊。”