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    林意凝神看了下去。

    他越看越是震驚。

    這並不是一門真元修煉功法，嚴格說來，這是一門異常獨特的修煉肉身的功法。

    這門功法依舊是憑呼吸吐納法入門，但呼吸吐納推動的卻不是真元的流動，而是渾身氣血的運行。

    它是依靠獨特的呼吸吐納，帶動一些髒器，從而改變體內鮮血的流動速度。

    鮮血在體內某些髒器流動快，便能激發潛能，更快的祛除體內雜質，壯大身體機能，但這門功法最深奧的部分，卻是獨特的“起汗閉氣”。

    無論是尋常武者，還是修行者，適當的出些汗是有益處的。

    出汗能夠幫助排除體內雜質和毒素，甚至有些武者和修行者會刻意的劇烈修煉，讓體內深處的雜質和毒素通過出汗排出。

    但按照修行的道理，排汗同樣是“泄氣”，在排除體內毒素和雜質的同時，也會排出不少元氣，排出許多對人身體有益處的東西。

    這門“無漏金身修煉法”的最終道理，就是要令這修行者出汗，但出汗隻排汙垢、毒素，有益處的元氣卻絲毫不漏。

    這道理說起來簡單，但這門功法為了達成這最終道理所需的手段，卻是匪夷所思。

    這門功法最初始是用呼吸吐納法改變氣血在人體內不同部位的流速，讓鮮血在體內的某些地方流動加速，但在有些地方卻是流動緩慢。

    接著甚至要改變人體內許多地方的體溫，按照這“無漏金身修煉法”上的字句描述是“七暑六寒”，意思是體內有七處地方的體溫會升高，而有六處地方的體溫會下降。

    能夠做到“七暑六寒”之後，還要再通過獨特的呼吸吐納法，讓自己肉身表麵的肌膚都自然形成一種獨特的機製，最後做到“起汗閉氣”。

    這卷帛書上除了對這功法的詳細闡述之外，並無其它字跡，連個落款都沒有。

    “去蕪存菁，壯大生機，淬煉全身。”

    但是林意認真看完的那，卻是心中浮現出這十二字，他腦海之中有亮光一閃，頓時想到了那名瘦高老人筆記上記載的另外一門功法“瘦身經”。

    這門叫“瘦身經”的功法名字聽起來普通到了極點，但實則是一門高明的真元煉身法。

    絕大多數煉體術和真元功法都可以磨煉到肉身大多數部位，但是有些特殊髒器要依舊無法磨煉得到，要就是因為肉身的疲憊而負擔更重。

    這門“瘦身經”是用獨特的體式和吐納，引導體內的真元運行，使得內氣旺盛，大量發汗，其中同樣有利用真元，讓人身體體溫升高發熱的手段。

    若是說“無漏金身修煉法”是和真元內氣無關的煉身法，這“瘦身經”就是此類煉身法的真元法門。

    隻是“瘦身經”相應“無漏金身修煉法”而言，顯得更簡單和粗陋，沒有那玄奧。

    先前林意在筆記上看到“瘦身經”，很自然的認為，這是為了預防將來大量吞食五穀之後，身體發胖所需。

    畢竟肉身各處消耗不同，有些地方恐怕磨煉不夠，肥肉都會堆積起來。

    但現在他的看法完全不同。

    他直覺這兩門功法融合而用，恐怕事半功倍，效用十分驚人。

    再接下來不到一盞茶的時間，林意心跳加速，他徹底想通了自己為什一開始修煉這“大俱羅”修行法時，隱約總是覺得有些地方不對。

    原來那不對之處在於，吃得越多，身體內外自然越來越粗壯，若是不想讓身型變得過分粗重呆笨，便在使用“瘦身經”此種功法的同時，還需要劇烈運動，練習拳術等修身。

    這很容易煉出一身死肉不說，大量的元氣反而在這種修煉過程中消耗掉了。

    這就像是好不容易從遠方的井水中挑來十擔水，但途中卻灑掉了九擔。