收到戀人的分手信號以後，第一時間反應就是為什，怎了，是我哪做得不夠嗎。“不，你很好，隻是我覺得我們不合適”。當一個人做好了分手的準備，她會避開主要分手的原因，準備了一萬個理由來回答你這些問題。迷惑你的視線，再短時間內與你劃出一條戒線。即使她還沒有做好充分的分手準備。

    那在接下來被告知分手的你，會產生重度的焦慮感，以及危機意識，如果你的自信心不足，或者框架不高的話，你會去重複跟你女朋友，不對應該是前任，確認你們分手的事實，試圖找機會服她跟你複合。

    因為剛剛分手沒有多久，所以雙方都會產生很大的壓力，尤其是女生，如果你提出複合請求的姿態過低時，可能會把她的框架抬的更高，即使她有跟你複合的想法，也會因為框架過高而放不下姿態來迎合你的請求，因為潛意識的會提醒她，如果我就這樣同意跟你合好，那豈不是顯得我分手是跟你鬧著玩的。就像當初你追她的時候一樣，“你一追我我就答應你豈不是顯得我很廉價”。

    如果你隻是一門心思用自己的思維去挽回她，而沒有考慮到她內心的感受，用跪舔的方式去挑戰她的框架，隻會讓你們的關係越來越緊張，如果你挽回的方式過於頻繁，或者過於極端，不會有什好的結果，反而會讓她產生更大的壓力因而堅定了她要跟你分手的決定。

    當然分手也分假性分手和真性分手；假性分手是指你女朋友給你發出分手的信號，但是她實際上並沒有有想要真正離開你的想法，她是一直愛著你的，她跟你發出分手信號可能是因為你最近冷落了她，或者是你做了什讓她傷心失望，或者暫時接受不的事情，她希望通過分手來讓你正視你和她的之間的關係，簡單來就是讓你意識到你也會失去她，就希望你對她更好。多給她關注一些，多在乎她一些。