很久沒跑步了。今氣不錯，晚上出去跑了一大圈，出了一身透汗，痛快極了。要是每都能跑上一圈就好了。可是平時上班，周六日有時候還得加班，一回家就感覺身體被掏空了，幹什都提不起精神，哪有心思再跑步。

    難道我是腎虛了？

    今寫完了一篇“大材料”，將近10頁的整治方案。這種公文不像正經的藝術，取巧的門道太多了。寫的多了，於我來已然不再是什難事。不過，寫完的時候依然萌生了豁然開朗的感覺，精神上壓著的大山瞬間就消失不見。