aldo兄弟們趕緊用呼吸法呼吸，這樣可以減輕你們身上的負擔，讓你們的雙腿不在沉重，可以更好的堅持下去！ardo

    這話一喊出，立馬讓眾人激動了！

    這簡直就是雪中送炭啊！有木有？

    眾人毫不猶豫的用起了呼吸法，沒一會兒感覺就不一樣了，還真是啊，自己的雙腿和身體，都不在那的沉重了，甚至在感覺，還能跑的更快！

    這樣的感覺，讓這幫子大頭兵們激動了，他們像是被打了雞血一般，嗷嗷叫著向前衝去。a40a29335828a95a32593a45a119a119a119a46a120a105a946a1041

    五圈的奔襲，現在在他們看來，不再是那的遙不可及，還是能夠觸及到的嘛！

    而此刻，我的目光則是看向梁毅，這家夥確實不錯，善於動腦，能夠想起我的提醒，不是莽撞之輩，這樣的家夥，完全可以培養為一個團隊的主要核心。

    當晚所有人都成功的通過了這一場訓練，不過也是累的精疲力盡，但他們可沒有忘記泡藥浴，這可不能忘記，關乎到自己實力的增長，一點都不能馬虎。

    接下來的三個星期，一次次的殘訓練可以說沒有停過的，天天都是兩三項一做，操練的那幫子大頭兵們苦不堪言！

    他們發現，以前的訓練簡直太溫柔了，根本沒有像現在這樣的粗暴，這簡直就是一個天一個地啊！根本沒有可比性！

    而且，這三個星期以來，七十位的精英戰士中，也有人被淘汰了，能夠走到這一步，每一個都是精英中的精英，可是居然也被淘汰了，可以想象，這特訓的殘之處！

    不過！

    雖然訓練極為殘，但實力的提升是明顯的，到了最後一個星期時，七十人都是發生了質變，實力比之以前，絕對是強大十倍，如果他們對上以前的自己，那他們可以打十個自己。

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    距離三個星期結束還剩下四天。

    這一天，早上。

    看著如今的戰士們，我心是滿滿的自豪，沒辦法，這些可都是我訓練出來的，不自豪那絕對是假的。

    aldo今天我不會安排訓練了，距離三個星期結束還有四天的時間，這四天，一直給我練我教你們的《牛魔霸體拳》，還有什不懂的可以問我，記住了，隻有四天時間。

    四天過後，我將對你們進行考核，在我手上撐過十招的為優秀，撐過八招的為良好，撐過六招的則是合格，至於撐過五招的，則為勉強合格，好了，都給我好好的練吧！ardo

    說罷，便走到一旁坐下來了。

    場上的七十位特種精英戰士們，毫不猶豫的開始了《牛魔霸體拳》的練習，在前三個星期，每次白天訓練完，都會在第一時間打上一邊這套拳法，之後在進行藥浴的浸泡。

    在這樣的基礎下，他們對於《牛魔霸體拳》也是越發的熟悉，第一層的九個動作，已經可以完美的銜接第一層的九個動作了。

    當然，這七十人中，資質各有不同，有資質好的，也有差的，所以當到了第二個層次，進行動作演練時，就可以明顯的看出，這七十人的進度不同了。

    在三個星期，我觀察了下，七十人中，資質很好的隻有五個，其中隊長梁毅，黑狼傅坤，鐵塔季洪，炮神王鐵東，狙神馬軍，這五人的修煉進度，比之其他人都要快上不少。

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    不過五人間也都處在不同的層次，隊長梁毅可以做到三個動作相互銜接了，雖然還不是很完美，但已經不錯了。

    黑狼傅坤則是可以做到四個動作的銜接，也並不是很完美，鐵塔季洪不得了，他已經到了可以銜接六個動作的程度了，而且六個動作之間的銜接程度，都近似完美！

    季洪他本身就是長得比別人要高大的多，足足有兩米零八的身高，看著就像是一座鐵塔，所以才會有這一個綽號。

    他是唯一一個讓我意外的家夥，這樣一個高大的成年人，骨骼都已經定型了，居然還能做到這樣的程度，不得不說，他很適合練這套拳法。

    炮神王鐵東和狙神馬軍則都是做到了五個動作的銜接。

    至於其餘人，都是資質平平，但他們都很刻苦，到了現在也都跨入了第二個層次了。

    四天時間，在他們努力練拳下，很快便過去了。

    我站在訓練場上，看著麵前的七十人，喊著問道:

    aldo誰先來？ardo