蕭碩在旁邊看得眼熱，待雲頎收功後，禁不住問道：“這是什功法，怎越練越精神？”

    “這是形意三體式樁功，你看看可以，可別自己瞎練，容易練出問題。”雲頎叮囑道。

    “那你教我呀！”

    雲頎聞言苦笑：“我自己都沒有練明白，怎教你！你要是真想學，一定要找個名師，以你家的條件，這也不是什難事吧！”

    蕭碩點頭，然後到旁邊去練自己的軍體拳，雲頎觀察了一會兒，搖搖頭，蕭碩的拳法隻得其形不得其髓，就是花架子。

    略微休息了一會，雲頎再次擺出了“三體式”，不過這次不是站樁，而是以三體式為起手式打了一套拳。隻見每次出拳都經過心口由身體正中擊出，出拳過程中必是翻轉手腕，出拳後拳心向上，而且每次出拳腳下必然進一步。

    他練的是形意拳基礎拳法形意五行拳，也叫形意母拳，一共五種，劈、崩、鑽、炮、橫，分別對應金、木、水、火、土，故名五行拳，作用是鍛煉五髒以及相關經脈，即肺、肝、腎、心、脾。

    如果現場有武術行家在，就會發現，雲頎的形意拳跟其他人有些不同，他打的拳比較慢，不像武術比賽或表演時那樣輾轉騰挪、身手矯健，比老年人打的太極拳快不了多少。

    四十分鍾後，他緩緩收勢，等到呼吸平穩後，他對蕭碩招招手，“胖哥，今我教你兩招實用的。”

    蕭碩屁顛屁顛的跑過來，“來了！旗子，教我什絕招？”

    “滾粗，哪有什絕招！你到底學不學？”要蕭碩這人還真不錯，有情有義，雲頎最看不慣的就是他這股不分場合的不正經勁兒，不僅是他，四人組多少都有這個毛病，要不怎物以類聚呢。

    “學！當然學！”蕭碩嬉皮笑臉道。

    雲頎拿他沒有辦法，隻好板起臉道：“教你這兩招之前，有幾句話得在前麵。”

    “實戰第一條，先下手為強，如果不能避免動手，那一定要先出手占據主動，能偷襲就不要正麵動手。”對於這點，蕭碩可是深有體會，雲頎上次救他的時候就是采用偷襲的策略，一舉擊倒對方兩人。

    “第二條，打鬥中千萬不要閉眼，因為一閉眼你就看不清對方的動作，無法進行有效防禦，就會陷入被動挨打，當然這個需要長時間的練習。”這條也很好理解。

    “第三條，如果對方有武器，特別是持有刀具時，能跑的時候一定要跑，千萬不要逞能。記住了嗎？”功夫再高，也怕菜刀，地球人都知道。

    蕭碩難得的正經起來，點頭道：“記住了。”

    “那好，先教你第一招，假設對方從身後用雙手抱住你，你怎辦？”

    蕭碩沉思一會兒，“這個簡單，我可以用腳跟跺對方的腳，還可以肘擊對方胸腹，或者用後腦撞擊對方麵部，暫時就這多吧。”

    雲頎也不多言，“那咱們試試！”

    完，雲頎轉身把蕭碩連帶雙臂一起抱住，頭部倚住蕭碩的後腦，雙腿後蹬把重心壓在蕭碩的背部。

    蕭碩雙臂被死死抱住，肘擊就不用了；想跺雲頎的腳，可是雲頎雙腳後蹬，根本就夠不到，如果強行抬腿，重心不穩，就會被他撲到；想用後腦撞擊雲頎，那更是無稽之談，除非你有長勁鹿的脖子，能向前彎曲出一定距離，否則根本就用不上力，蕭碩沒轍了。

    雲頎在他耳邊指點道：“你此時應該突然猛一下蹲，我就會順勢前傾，然後你立刻猛然向上用頭直頂我下巴，或者向後猛擊我麵部。”

    蕭碩聞言照做，果然有效。

    “第二招，如果對手先出拳，你躲閃的方向一定要與他出的拳頭反向，就是他出右拳，你要向左後方向躲，反之亦然……”

    這個道理很好理解，如果你躲向另一側，正好是對方另外一隻手的攻擊範圍。

    有陪著蕭碩練了幾遍，等他完全掌握了，兩人才返回寢室。

    路上，蕭碩好奇的問道，“對了，旗子，你功夫跟誰學的？”

    “跟語文老師學的。”雲頎答道。