經曆了半年的努力使自己的體重降了下來，雙下巴也從那一刻消失的無影無蹤，身邊的人都瘦了，所以似乎失去開始為了瘦下來時的決心一般，運動的量也急劇的減少，取代的是下班之後舒服的躺在床上，暢想著在腦海想想的美好未來，但是真正站在電子秤上的那一刻時自己都不由得感到震撼，體重在悄無聲息中開始了攀升，記得幾星期之前還是6公斤，那時候應該是最近幾年最瘦的時候吧，然後是兩星期前的66公斤，以及假日結束後現在的68公斤，不知不覺的時間已經漲了十斤的體重，雖然感覺在體型上沒有多大的變化，但數字是不會欺騙人的，數據也是最好的證明，真的最近的一段時間，缺少了運動，甚至連基本的運動都少了，然後飲食變得油膩，加入了零食的輔助，就變成了現在的模樣，一切都是自然的事情。

    雖然身邊的人都瘦了，的確通過鏡子看到的自己也是瘦了不少，但並沒有那明顯，翻看之前的照片，似乎現在與以前沒有多大的變化，加上最近體重的回升，使一切都變得迷霧重重，思想是身體行動的向導，思想如果停滯了，那一切變得止步不前了，還沉浸在之前瘦下來被人誇讚的喜悅當中不能自拔，現在想想是多愚蠢的事情，這讓我想起來了那片文章《鄒忌諷齊王納諫》，身邊人的讚美都或許不是最為真實的，隻有自己認識到的才是自己的東西，所以不能簡單讓自己的思想停滯，需要正常的運轉才能達到的自己的目的。

    十月是一個秋高氣爽的時間，入股不能抓住這最後美好的時間運動起來的話，等到氣變得寒冷的時候，就更加的不能運動了，丟掉之前的自信，以現在為基礎開始新的目標，回升的體重可以看作是對自身的檢驗，考驗自己是不是真的能夠經受住誘惑，真正的達到自己的目標。

    一切的開始都是痛苦的過程，當將這樣的痛苦變成習慣的時候，便會開始收獲的季節了，看了很多的名人事跡，都會發現共同的特點，那就是要經曆一些自己最不想經曆的事情，把最為煩惱的事情變成快樂的事情，一切都像美好的結局開始了。的確是這樣的，思想是主宰行動的導航，或許這就是人與其他種群最為明顯的區別吧，所有的誘惑都是對精神以及身體的考驗，誘惑看似軟綿無害的，但掉進這樣的漩渦的時候，就很難真正的走出了，即使可以成功的逃離，那也需要大量時間去驗證，反複的錘煉，以及在不斷的淪陷與清醒的邊界來回的奔走，直到筋疲力盡的那刻才能真正的走出那片漩渦，走到平坦的大地，那刻身上也必定是傷痕累累的模樣。

    改變很簡單，隻需要認準一點事情，堅定一點事情，或者是盯著一個點不斷的擊打，一段時間回首去看的時候一切都是自然的，一切似乎並沒有想象的那可怕，甚至覺得一切都是理所當然的事情，之前的設定，都是沒有價值的，都是給自己的束縛，並不需要害怕自己不知道的事情。

    堅定的去做，不論結果如何，都不要放棄自己，花落還有花開時，月缺月圓終呈現。