東方身上的儒服，不知道什時候已經換成一身短褐練功服，紮著馬步，張無極並沒有在一旁，這也是時間緊迫的緣故。    東方急需要控製住身體之中被強行傳功所帶來的力量，東方現在連吃飯都要人喂！原因是東方最近變成了破壞狂。    吃飯時拿碗，拿一個碎一個，睡覺時不心翻個身，都有可能弄塌床，實在有些讓東方欲哭無淚。    渴望牛逼的時候，戰五渣！真牛逼了，連飯都吃不了，這是玩我呢！    自從昨日徐嶺將信送來之後，東方將自己身體的問題忘得一幹二淨，便讓張無極去有間客棧帶幾句話，相信福掌櫃絕對能理解。    又讓張無極去了一趟春去秋來樓，給瑛如是帶了幾句話，無非就是兒女情長和現在所麵臨困境的事提了一下，瑛如是是東方的女友，除了徐嶺交代的事以外，再也沒有別的事需要隱瞞她。    解決完這些事後，東方也可以安心的做自己的事情了。    東方雖然力量大漲，但這都是老乞丐內力加持的緣故，要不是那根千年人參，東方也承受不了這內力，但身體雖然有所強健，但也就是比以前強了那一點。    張無極，要想不在受內力所帶來的困擾，首先，要練好基本功，將武術入門，還給了東方一本內功修煉秘籍，當時東方翻開秘籍，練了練，臉都是黑的，你確定這是秘籍，不是樂譜。    當張無極肯定的點了點頭，東方才強忍著揍人的心情繼續練下去，效果也挺明顯，今東方覺得已經不像昨那連門都會給弄壞的樣子了。    當然，這隻是心理上的因素，這特又不是修仙，隻是普通的武林功夫而已，要真的這牛逼，早就和太陽肩並肩了。    但效果確實有一點，東方現在已經紮了五個時馬步了，從早上到快中午的樣子，竟然也還能堅持住，確實是內力和千年人參帶來的福利之一，不過，東方恨自己戰五渣的毅力也起了很大作用，否則，就算有內力和千年人參的效用，也堅持不了這長的時間。    汗水早已打濕了東方的身體，東方本人更是眼前發黑，嗓子冒煙，身體搖搖欲墜，眼看就要支撐不住了。    張無極總算回來了，不過，一同來的還有瑛如是和她的侍女，青兒。    瑛如是見東方這個樣子，心中不由得一痛，從懷中拿出手帕，想要上前為東方擦擦汗，張無極連忙阻止道。    “師姑，師叔現在不能靠近。”    瑛如是一愣，轉過頭去，疑惑的看著張無極。    張無極又道：“師姑，師叔接受了我師傅的醍醐灌頂之後，力量變大了不知多少，而且一直控製不住，看，那扇門就是師叔弄壞的，在師叔沒有真正適應之前，就是我，也要心翼翼的，師姑現在靠近師叔的話，絕對會被誤傷。”    完這段話後，張無極總算鬆了一口氣，他之所以這久才回來，就是因為瑛如是聽張無極將事情完後，一定要跟著來，張無極等瑛如是處理完自己的事後，這才帶著瑛如是回來，張無極從東方口知道瑛如是與東方的關係，所以不敢怠慢。    而這時，站在一邊的青兒嘟了嘟嘴，臉上雖帶著一絲苦兮兮，但好奇的問道。    “大個子，你不是在路上吹你砍過多少山賊強盜，力大無窮嗎！怎還怕東方公子傷到你，不會是你之前編瞎話糊弄我！”    張無極悻悻然道：“我不是怕師叔傷到我，而是我和師叔接觸的時候，力氣用大一分，會傷到師叔，力氣一分，又會傷到我，誰讓師叔是我師叔呢！總要心翼翼的！”    青兒“恩”了一聲，但那滿臉不相信的表情讓張無極麵色發苦。    東方雖然已經快要力竭，但還是隱隱聽見了幾人談話，知道張無極來了，瞬間泄氣，趴在地上喘著粗氣。    張無極早已料到這種情況，將東方扶起，讓其盤坐在地上，對東方道。    “師叔！現在正好，快用我昨晚給你的秘籍上的呼吸節奏呼吸，運轉內力，也可以將身體的疲累緩解緩解。”    東方聞言，將口中的呼吸節奏跳到了那秘籍上所描述的節奏。    不一會兒，東方便覺得身體總算不想之前那樣軟到什都動不了了，但這個時候，整個腰，腿都特別疼，誰讓東方身體不行呢！加上這高強度的鍛煉，（你一個馬步紮五個時可能在醫院搶救呢，所以這絕對算是高強度的鍛煉。）整個人都累癱了。    張無極滿意的點了點頭。    “師叔，看來千年人參的藥效不是蓋的，不然，哪怕師叔現在內力深厚，第一次這樣練，沒個十半個月下不了床，現在看來，配合秘籍，師叔明就可以繼續了。”    東方聞言，嘴角抽了抽，但還是了聲“好”    休息了一會兒的東方總算緩過來一口氣，睜開眼睛，見到的不是張無極那張壯漢臉，而是一張傾國傾城，皮膚彈指可破的俏臉。    這自然是瑛如是了，東方愣了一愣，之前他聽到張無極叫師姑，沒有注意，現在看見瑛如是，也知道張無極口中的師姑是誰了。    “你怎過來了！我現在···我。”    東方欲言又止，瑛如是自然知道東方的顧慮，伸手摟住東方，張無極大驚，想要上前阻止，但預料之中瑛如是被東方震傷的場景明顯沒有出現。    “我想陪在你身邊，而不是坐在閨房中，一次又一次接到你出事的消息，你可知道，每一次我都隻能聽著你的消息而無法幫你的感覺有多難受，你可是我的夫君啊！”    東方被這段話的有些沉默了，想要去撫瑛如是的秀發，但卻不敢動，怕控製不住，隨即釋然一笑。    “如是，你的對，我是你的夫君，我不應該讓你一直等我的。”

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