江凱文知道，這都是晉升了先的效果，如果換了其他人，再將內力消耗的如此幹淨，幾乎為零的情況下，即使最後恢複過來，原本內力的上限也會因為傷到了經脈丹田，有所減少。

    所以從古至今，如果不是血親骨肉，或者是傳承之人，絕對沒有人會耗費如此大的代價，幫助別人貫穿經脈。

    旭日東升。

    早上4點，江凱文睜開眼睛，身上一片輕鬆。

    趁著其他人還沒有醒過來，江凱文偷偷回到自己的宿舍。

    休息整理一番後，早上6點鍾，江凱文準時出現在訓練場。

    到了地方後，訓練場上已經站滿了人。

    看到薑海文走過來後，一個個雙眼放光，跟昨一臉的嫌棄形成鮮明對比。

    教官是個花架子，他們會抵觸，可如果教官有真才實學，不，不，真才實學這個詞太貶低他們教官，應該是曠世高手，他們恨不得過去，地上三叩首，哪還會貶低。

    江凱文背著手站在隊列前方，實現很少過去，每個人臉上都帶著憧憬。

    她知道這些人徹底被她馴服了。

    最後江凱文的目光落在嚴程瀚的身上，見他麵無表情的盯著她，江凱文忍不住摸了摸鼻子。

    江凱文淡淡道：“服了嗎？”

    “服！”他們喊得心服口服，外帶佩服。

    江凱文見所有人都是情真意切，眼睛也沒有虛偽，這才滿意的點點頭。

    閱兵時，手下的兵必須要做到令行禁止，上級發號施令，下麵的人必須要立刻反應，不能有絲毫懈怠。

    既然答應了李晉要當這個教官，江凱文就沒有打算敷衍。

    早上的訓練課，江凱文教所有人“軍體拳”。之前這種江凱文創造出的擁有改善身體素質的鍛體拳，就在三中隊流傳，之後推薦給其他中隊的人。

    一中隊和二中隊如同三中隊一樣，發現這套拳法的厲害，當然要勤加鍛煉。經過這長時間的練習，身體素質增加了不少。

    之前他們隻知道隻是三中隊長弄來的拳法，現在才知道原來發明人就是他們眼前站著的這位。

    二中隊長暗中嗚呼哀哉，如果早知道麵前站著的這位是這套軍體拳的創造的話，他們也不會非要拿著雞蛋撞石頭。

    雖然軍體拳大家都學過，可在江凱文講解的時候，他們聽的依舊認真，而且越聽越有恍然大悟的感覺。

    就連嚴程瀚都覺得茅塞頓開，更不要提剩下那些不知道隔了幾道學會的人了。

    期間，李晉和鄭也悄悄的站在隊伍的最後麵。

    雖然他們年紀大了，但也想身體健康長命百歲，這套鍛體拳正是增加人的身體素質的，他們怎能不來。

    江凱文隻是看了他們一眼，沒有多什。

    考慮到接受的問題，江凱文教了第一式後，就讓讓他們自己練習。她則走到人群中，調整他們的姿勢。

    “手臂再彎曲一點。”

    “後背成弓形，想象自己的身體是一張強弓，蓄勢待發的強弓。”

    “雙腳之間的距離拉大，太了，對就是這樣。”

    慢慢的江凱文到了隊伍的最後麵，站在那看兩位腹微凸的兩位中年男子在那擺出奇奇怪怪的動作。

    江凱文訓斥兩位大隊長的時候跟訓斥那些兵子沒有區別。

    她伸手抓住李晉的胳膊往上抬，“沒吃飽飯？一點力度都沒有。”

    轉到鄭那邊依舊不給好臉色，“比他好一點也好的有限，你這屁股是想突出到鄰國？給我收回去。”

    兩位大隊長：“……”

    兩人咬牙切齒，為了身體健康，我忍！

    幫李晉鄭擺好姿勢後，江凱文從另外一個方向往前走，這次就碰到了之前就認識的那些人。

    江凱文依舊不客氣，隻有木頭跟河馬讓她點點頭不錯。

    滿滿的江凱文回到隊列的最前方，圍著嚴程瀚轉了好幾個圈，然後毫不吝嗇的讚譽。

    “我饒了一大圈，也隻有嚴中隊長符合我的要求，姿勢標準不，很注意呼吸的頻率，我沒有什可的。隻能送嚴隊長兩個字，厲害。”

    不清楚兩人關係的人，給嚴程瀚送去佩服的目光，知道兩人關係的人隻能默默無語。