王浩站在草坪上開始打起太極拳，慢慢悠悠，無聲無息，好像廣場上老爺子，老太太做的太極表演。自從王浩研究“養丹之術”，再搭配服用現在市麵上已經基本消失的名貴中藥材，氣血一天比一天凝練，身體越發筋粗骨壯。雖然打的拳勢越來越顯得“綿軟無力”，但是王浩卻一拳一腳打得很認真。如果有拳術宗師在場的話，肯定會讚譽有加，這太極拳明顯練到剛中有柔，柔中帶剛，虛實合一的境界。功夫要上身，心意要誠真。就是這個意思。

    武者修煉拳術，練到渾身疏通了勁力，一拳打出，空氣炸響。威力驚人，這就是拳師們口中所說的“千金難買一聲響”。

    再練下去，就是人們常常說道的"內練一口氣，外練筋骨皮。“的暗勁功夫，這時候毛孔閉塞，汗液流不出來，熱量就揮發不出去。人劇烈活動，體血精力都會化做這股熱量能量和汗水一起通過毛孔釋放出去。這也是道經中練精化氣的道理。

    而到了化勁這一步，就是把功夫練到了骨子。暗勁遍布全身，有一羽不能加，蠅蟲不能落的威能。隨手一拳一掌，剛柔變化隨心，出手的意念，還沒傳達到腦子。拳意已經勃然而發。老拳譜中講道”拳無拳，意無意，無意之中是真意。拳打三節不見形，如見形影不為能。“就是這個道理。

    在往下一步，就不是靠苦練能達到的了，主要是看機緣，汗水，悟性。就像古人雲，天有三寶“日月星“，地有三寶“水火風”，人有三寶“精氣神”。

    中醫又有“精脫者死”、“氣脫者死”、“失神者亦死”的說法。三者缺一不可。

    正式步入抱丹座跨的境界。拳術武者稱此道為“丹境，丹道。”修真者中稱之為“金丹期。”世俗中更有“一朝丹成,白日升天”之說。顯然是古拳師們以誇張，模糊的語言修辭，來表達進入抱丹座跨此等境界是如何困難。

    王浩近一個月凝練身體氣血，疏鬆精氣神。已經內斂成丹，外斂成圓。一年前還認為遙不可及的抱丹座跨功夫，此時卻已經手到擒來。就連現在不是很英俊的五官，在旁人看來也顯得很是“好看”。

    拳術宗師以內勁催動血氣，以氣血溫養五髒，又鍛煉五髒，增長體力。三者相輔相成，相互交融。長此以往，血氣，五髒筋骨更是比普通人強上許多倍。一個普通人身體強壯，五髒健康，那在別人的眼中就顯得男的帥，女的靚，氣質獨特。反之，身體氣血兩虧，筋骨脆弱，在別人的眼中。沒有英俊瀟灑，漂亮美麗。隻有這人太脆弱，估計來陣風就可以把它刮跑之說。當然這也算”獨特“的氣質。

    拳經中寫到“先天者，一氣混元。罡者，乾罡正午，大陽至陽。成此境界者，如古之劍仙，鑄氣成劍丸，殺人於百步之外，無影無形。功到圓滿，更可白日飛升，與天地同壽。”

    其中談到的一氣混元就是指抱丹座跨中凝練的丹道。混元。元氣之始，極乎無極。混沌唯一。道家曰:無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。。。。道德經中"一生二，二生三，三生萬物。”都是一樣的道理。