“培其元氣，守其中氣，保其正氣。護其腎氣，養其肝氣，調其肺氣，理其脾氣，升其清氣，降其濁氣，氣積而力自積，氣充而力自周，氣至則膜起，氣行則膜張。能起能張，則膜與筋齊堅齊固矣。”

    心中默念口訣，意念控製著呼吸綿長，好似隨著他的呼吸，有一縷真氣緩緩升起，地靈氣隨著呼吸進入身體，流入四肢百骸，溫養全身各大竅穴、筋膜。

    進入修煉狀態，早已忘記了外邊的時間，這無人打擾，當龍千羽自然醒轉過來，已經是下午時分，午飯時間已過了。

    “竟然忘了吃飯時間。”龍千羽低聲嘀咕一句。這的製度他已經知道，過了飯點就不會再有吃的，還好自己不感覺餓，活動了一下，繼續進行修煉。

    他可沒忘記格林教官和傑拉德大打賭的事情，時間緊迫，要盡快修煉出一縷真氣，確保自己能夠撐過第一個月，若是連第一個月都撐不過，那自己即便是死了也不甘心。

    時間過得很快，強烈的饑餓的感覺把他從修煉狀態喚醒，看了看外邊的色，已經完全黑了下來，應該是有六七點鍾了，簡單的活動下，渾身舒爽，照這樣下去，隻要一個禮拜的時間，自己就應該能夠進入到易氣的階段，龍千羽暗自估計。

    一陣雜亂的腳步聲衝進走廊，門被碰的撞開，龍千羽趕忙躲閃，十幾個孩子急速的衝到屋內，“我叫龍千羽，是新來的。”靠在床邊，龍千羽趕忙道。

    進到屋內的孩子根本沒人理他，手的東西扔到床上，轉身又向外邊衝去，龍千羽不解，趕忙拉了下最後的一名孩子，急忙問道：“你們幹什去？”

    “白癡，再不去吃飯，就結束了。”最後的孩子丟下一句話，已經跑了出去。

    龍千羽明白了，現在已經到了開飯的時間，若再不快去，估計又要沒飯吃了，他也顧不上其他，追著那名孩子跑了過去。

    食堂很大，足有兩三千人在這排著隊伍，後來的自動排到隊伍的後邊，偌大的食堂竟然沒有絲毫的雜亂聲響，龍千羽也隨便找了一支隊排在後邊，隨著隊伍的移動，緩慢向前挪動。

    食堂的夥食很好，四菜一湯，效率很高，很快就要輪到龍千羽，一個年約十四五歲的少年領著三名同樣年紀的少年匆忙走進食堂，眼光四下打量了一下，徑直奔龍千羽走來。

    “子，你是新來的？”為首的少年走到龍千羽的麵前，低聲道。

    龍千羽前後打量了一下，這才發現，自己的衣服竟然和別人有些不同，別人的一身黑色的武士勁裝，隻有他的衣服顏色不同，這才想起，他呆了一竟然忘記了更換衣物，也不否認，點頭道：“是的！”

    為首少年有些不懷好意的一笑：“你很識相，你的位置我要了，去後邊從新排隊吧！”

    望著比自己強壯不止兩倍的少年，龍千羽明白了，這就是看自己是新人，人又長得瘦，故意來欺負自己的，不過他可不是那好話的，另外整個食堂都沒有發出什聲響，顯然是整個食堂禁止打鬥的，既然如此，他也不敢在食堂子怎樣，不由得冷笑一聲，“我的位置憑什給你？”

    “和你一聲是給你臉，還真當這是在你家，子，告訴你，識相的趕緊滾，否則心你活不過明。”為首少年一臉陰狠，話語中帶著威脅。

    龍千羽根本懶得和他廢話，直接吐出了一個字：“滾！”

    “你”為首少年沒想到新來的這個不點這有種，竟敢罵他，一時間竟讓他忘記了下邊的話，臉色一陣難看，“既然你找死，那就去死吧！”

    少年臉色出現一抹得意，腳下好像一滑，直接向龍千羽撞去。