第六十二章 高強度訓練

類別:玄幻魔法 作者:戀戰無聊 本章:第六十二章 高強度訓練

    經過無聊的一陣辭之後,琵琶答應了無聊的要求。但他要求無聊要在這段時間內進行多項高強度的訓練,無聊知道琵琶是為了他好,而且琵琶也已經答應了無聊的要求,現在無聊不好拒絕,隻能乖乖地去訓練。&1;/p

    琵琶找來了比較有經驗的何教官負責無聊的訓練。根據琵琶的要求,要給無聊上高強度的體力訓練,一直持續到上戰場之前的三。&1;/p

    ……&1;/p

    在操場上,何教官對無聊道:“如果一上來就進行那高強度的訓練的話,你這身板可能會吃不消,所以前幾我會適當減訓練強度。現在做俯臥撐吧,每組做個,先做5組,每組做完後休息1分鍾。”&1;/p

    聽到訓練要求後,無聊吃驚地道:“做1個!我的!我做個都算費勁的了!”&1;/p

    何教官嚴厲的道:“那就現在開始連,快點做!”&1;/p

    無聊奈何不了眼前的何教官,隻好乖乖的去做俯臥撐。剛開始的1個還算可以,從第十一個開始,無聊就感覺快要沒勁兒了,之後的每一個俯臥撐做的都十分吃力。&1;/p

    很快,無聊就做完了第一組俯臥撐。他站起來拍了拍腿上的灰,不斷的抱怨道:“真不想做俯臥撐,地上的灰總是能弄髒衣服。”&1;/p

    何教官嚴肅的道:“隻有女孩子才會在意地麵有多髒,而且就算是女孩子也不會抱怨地麵髒!好了,一分鍾到了,繼續做下一組!”&1;/p

    我了吃驚地道:“沒這快吧!這才多久啊!”但無聊早就知道軍隊的製度,這種情況下就算再怎也不好使,隻好繼續做下一組俯臥撐。&1;/p

    一個、兩個、三個……隨著次數越來越多,無聊的上肢越的用不上力氣。當第二組做完的時候,無聊整個人由於上肢用不上力氣,直接趴在了地麵上。&1;/p

    何教官見狀道:“休息一分鍾,一分鍾之後在做一組!”&1;/p

    無聊在內心抱怨道:“才剛開始就這累,什時候是個頭啊……”&1;/p

    一分鍾很快就過去了,何教官對無聊道:“時間到了,快做下一組!”&1;/p

    無聊有氣無力的道:“是……”&1;/p

    無聊的俯臥撐做完後,整個人都癱在了地麵上。這時候,何教官對無聊道:“才1個就不行了?那下麵的訓練還怎進行?快起來,準備公跑!”&1;/p

    無聊聽後差點整個人昏過去,內心吃驚的道:“兩公不就是兩千米嗎!這玩應我從沒跑過!這是想練死我啊!”&1;/p

    何教官將無聊整個人抓了起來,然後對他嚴厲地道:“快點跑!”&1;/p


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