駱誠要按照這項訓練繼續進行，當成功率全部穩定在90%以上，才可以進行下一個緩解的訓練。白他要按照這個訓練計劃進行練習，晚上則開始兩個時的健身訓練，兩個時的運球技巧訓練，這是每必須完成的指定任務。

    剛開始的頭一，駱誠失誤很多，尤其是健身球這一項，他根本無法站在上麵，好不容易經過專業的訓練才能勉強站立的在上麵，結果等到正式訓練開始後，駱誠則頻繁的從健身球上跌落，根本就抓不到網球，這讓駱誠憤怒的在健身房咆哮，為此他特意加練怎樣安穩的站立在健身球上，就是為了能快點通過綜合性訓練。

    健身房時不時的會傳來駱誠鬱悶的咆哮聲，多次的失敗讓他失去了很多的自信心，後來科比專門陪著他訓練，一直在一旁鼓勵駱誠，讓他堅持下來，這才使得駱誠咬牙堅持下去。雖然訓練難度很大，但是效果很明顯，駱誠經過0的聯係已經能很好的掌握身體重心、平衡，使他能完成很多不可思議的上籃動作，這是他受傷之前從來不敢嚐試的。腰腹肌也比以前更加解釋，肌肉的伸縮性也非常好，能力十足，能幫助駱誠完成更多的高空對抗。當然訓練的駱誠沒有能仔細的感受到，因為經過循循漸進的訓練，他已經習慣了這些動作，身體肌肉自然記憶，不過其他人都明顯感受到駱誠的變化、不同。

    現在駱誠的身體肌肉已經恢複到受傷之前95%的狀態，身體各個關節也恢複的差不多了，但是還不足以讓他把綜合性訓練的成功率提高到90%以上，他現在頂多維持在8%左右，離額定目標還有不的差距，要努力訓練才可以。

    又過了一個月，此時本的別墅隻有駱誠與辛米居住，本帶著駱蘭陪科比一家前往世界各地參加耐克的活動，過程中還有不少錢可拿。作為耐克新加盟的球星，本受到了全世界球迷的歡迎，雖然所到之處沒有科比那種受歡迎程度，但對於本來已經足夠了，這讓他感到受寵若驚，他沒有想到自己現在如此受到球迷的喜愛。這主要還是靠湖人隊以及科比的影響力，這就是豪門球隊、史詩級巨星帶來的好處，如果把本放到其它知名度、市場無法與湖人隊比較的俱樂部，本肯定就不會像現在這樣，最起碼還要打拚好幾年才能達到現在這個高度。

    本的身體素質確實很出色，現在他受傷的腳踝基本上已經康複，可以進行簡單的跑步訓練，正常生活絕對沒有問題。科比則沒有那好運，他現在也就隻能自如走路，想要恢複訓練還要等一段時間，畢竟他的身體已經開始老化了。雖然湖人隊還在征戰，但卻不會影響兩人參加耐克的宣傳活動，至於罰款什的，耐克自然會幫他們交付，耐克不缺這幾個錢。

    這兩位在滿世界溜達、瀟灑，過的那叫一個舒服，一邊瀏覽名勝古跡，環境優美的旅遊景點，一邊往口袋塞美金，這日子過得！可湖人隊就沒有這開心了，上到管理層，下到主教練，全被湖人隊球迷辱罵了千萬遍，就差挖祖墳了。湖人隊糟糕的戰績讓球迷非常傷心，場館的上座率已經弧線下滑，湖人隊為此調低票價，可惜還是無法阻止繼續下滑的趨勢，球隊的市場價值、股票都開始下跌，巴斯成為了眾人譴責的對象，要求他趕緊滾蛋。

    球迷讓巴斯趕緊讓位，讓珍妮巴斯上台，重新召回“禪師”傑克遜，可惜珍妮與傑克遜直接謝絕了球迷們的好意，“堅信”自己的弟弟會把球隊帶回巔峰，重塑輝煌。對於珍妮的這種“高尚”言論，巴斯沒有做出任何回答，啞巴吃黃連有苦不出啊。湖人隊糟糕的戰績也不能全賴巴斯一人，珍妮暗地可沒少給巴斯下絆子，讓巴斯敢怒不敢言，不想讓家族醜聞外泄出去，這一點還是非常不錯的，可惜球迷不知道，該罵還是罵，球市該跌還是跌。你不能巴斯沒有管理能力，隻能他剛掌舵不久，每個環節都不是很熟悉，再加上管理層分成兩派，很難把眾人聚集在一起，拿出合適的解決辦法。

    湖人隊戰績現在穩居西部倒數第二，聯盟總排名倒數第六，要不是放不下尊嚴，估計早就全聯盟倒數第一了，試問整個聯盟，哪一支球隊有湖人慘。傷病滿盈、主力全掛、替補少人，這種情況真的是讓人欲哭無淚。可惜老爺給了湖人隊“時”，但湖人隊放不下“地利”啊！隻要湖人隊放下尊嚴，絕對能在“不要臉爭奪戰”中穩居榜首，號令群雄。