對女生來講,這一生最幸福最美麗的時刻,就是披上嫁衣的時候。 所以這一年來,舒暢堅持不懈的運動,並且忍住了想要大吃大喝的衝動,飲食基本上都是營養師根據身體情況調配的營養餐。 這種營養餐營養豐富,熱量低,唯一的問題就是少有少鹽,為了健康甚至連調味料都很少放,味道上自然有所欠缺,