次日清晨，金少典早早的起床，有了目標的他執行力是不容置疑的，睡懶覺是不可能變強的，隻有勤奮自律才能然自己越來越強。

    背上昨央求金大嬸幫忙改製的負重背心，背心負重重快是青石快，重量調整到自己剛剛好能忍受的地步，來到部落邊緣石牆內圈開始順著石牆跑步。負重跑步這個鍛煉項目能練到的地方是最多的，特別是對自身意誌品質的提升和耐力的提升是最大的，而這兩點恰恰是特別重要的。所以他給自己製定的第一個錘煉方式就是負重跑步。

    “呼呼吸吸~”金少典不停的通過自己上輩子的經驗調整自己的呼吸，沒跑多遠，他就感覺有些氣喘籲籲，雙腿發麻，隻能一步一步慢慢向前邁進，這個時候在速度上已經不能算是跑了，因為和走路差不多，隻有在姿勢上還能看出是在跑步，每一步落下都感覺自己不能再邁出下一步了，每一次呼吸都感覺自己的肺火辣辣的疼，但他卻依然在堅持著。因為他明白，隻有突破自己身體的極限點，才能得到最大的提升。

    這時，在石牆上放哨的金胖父親金木心發現了金少典的身影：“喲，這不是族長家的懶貓嗎？怎今轉性啦？居然開始錘煉身體了，哈哈，好子，加油！別是一時心頭發熱，要堅持下去啊！”

    但很明顯，金少典此時是沒有機會回答他了，沒那個力氣，他怕一開口話，心的那股氣就會泄出去，自己就會再也跑不動。

    也不知道過了多久，金少典早已經感覺不到什叫累，隻覺得自己的身體已經麻木了，沒有知覺了。正在這時，他突然感覺腳下一個不穩，“”的一聲，摔在地上，爬了半也沒再站起了，索性也就放棄了，因為他知道那一口氣已經泄掉了，跑不動了。不過在這累的時候他卻沒有躺地上休息，因為他知道，現在是很關鍵的時候，經過一番這樣的錘煉直接躺地上休息會讓效果減弱不少，於是他手腳並用，爬了起來，把身上的負重卸下，開始緩慢的走動，恢複身體。

    很快，他就結束了自己的散步放鬆，轉頭將地上的負重背心穿起，轉身往家中走去。才剛剛走到門口，就被父親發現

    “兒子？你怎搞成這幅樣子了？一身的汗，還一副剛剛打完仗的樣子，難不成你去錘煉了？你不是孩子的職就是玩嗎？咋啦？受啥刺激啦？”

    “哎呀爹！我這好不容易下定決心要把自己練出來，你就不能好好鼓勵一下我嗎？”

    “行啦，你子，我還不知道你？三分鍾熱度一過，你就又懶得幹這個了。能堅持三算我輸！”

    “哼！爹你等著看吧！我一定會堅持下去的，到時候你要向我道歉！”

    “好！那咱爺倆就打一個賭，要是你能堅持錘煉三就算我輸，你給我道歉，要是你不能堅持三就算你輸，你給我道歉，怎樣？”

    “賭就賭，老爹你輸定了！”言罷也不和自己老爹多，轉身進了屋。

    “這子，看他這樣不像鬧著玩啊？難道他真受什刺激啦？最近我也沒刺激他啊？這就奇怪了。”金嘯岩奇怪的嘟囔了兩句也就不管其他，出門去部落議事大廳了。

    卻金少典進屋也沒多留，仍舊穿著負重背心拿著自己那張角木弓就出來了。既然自己擁有‘韋魯斯之弓’這個強大的能力，自然要在弓身上下功夫了。角木弓長大概一點二米，而他的身高是一米，弓比他人都高！隻能握住角木弓的中段將弓平舉，這樣才不會掉在地上。黑岩部落的獵人們慣用大弓，一般都是長一點六米，他這張一點二米的確實算是了，不過給他一個三歲的娃娃用確實是太大了，金嘯岩本來也沒打算讓他現在就能用得上這張弓，隻是提前做好讓他當玩具罷了。

    不過金少典卻不能因為弓太大不好用就不練了，他左手握角木弓，將弓平平舉起，右手拉弦，一直拉到拉不動為止，然後鬆掉。他一直不停的重複拉弦，鬆手，拉弦，鬆手的過程。簡單而有效才是他所追求的，這個動作不但能加深他使用弓箭的熟練度，而且能定向的加強射箭所需要的肌肉，算是針對性訓練了。

    作為一個三歲的娃娃，雖然這個世界人類的體質強的有些不像話，但他畢竟才三歲，每次都把弓弦拉到他能拉的極限然後放掉，很快他就累的抬不動手，硬撐著又拉了幾次他就不得不放棄了。現在他算是練得快到位了全身酸軟，跑不動，手也抬不起，能動的也就隻有腰了。

    “嘿嘿，腰還是得好好練一練，這個是大事！”旋即，他又熱火朝的開始練起了仰臥起坐。

    終於，上午的錘煉到這就結束了，金少典從院子的井打出一桶涼水，和早已燒好的熱水混合倒入一個木盆中，脫掉衣服躺了進去。

    “真舒服！果然還是搞完體能泡熱水澡比較爽啊。”

    在我們的懶貓正在院子熱火朝的搞體能的時候，校場旁邊，部落議事大廳。

    “我先兩句。”族長金嘯岩忘了一圈坐在大廳中的黑岩部族老們以及有聲望的壯年男人們，緩緩道：

    “相信大家應該有所察覺了，這次出獵，和往常情況有些不一樣。部落附近獵物變得很少，甚至以前從沒發現有狼群的地方出現了狼糞。”

    這時，另一個參與出獵的老獵人到：“族長的沒錯，確實有些異常，按理我們出獵也不是很頻繁，附近的獵物不應該這少才對。”

    “沒錯，我也發現了狼糞的蹤跡，難不成，我們部落周圍出現了一個狼群？”

    “我看十有八九。族長，咱們得想點對策啊，咱們黑岩部外圍的石牆太矮了，對付一般少量的野獸還行，對付狼群可能有點吃力啊！”

    “是啊族長，你得想想辦法啊！”

    “是啊是啊！”

    這時忽然傳來一個陰陽怪氣的聲音，話的是二長老的兒子金夏生。

    “對啊，作為族長你要是不能解決部落遇到的問題，怎有資格再當族長？我的族長大人，你可得好好想想才行啊！”