六點就想起床,天太冷,沒有離開被窩的勇氣,接著睡。也睡不著,於是我開始呼吸。
深深吸一口氣,再緩緩吐出,如此往複,感覺到呼吸係統的通暢。然後改變節奏,快速呼吸,這種衝刺的感覺如同在水遊泳,也好像在海衝浪,或者起伏感如同高山滑雪。身未動分毫,心滑翔千。
當我們為經濟和其它什苦惱的時候,忘記了有的東西並不是我們的根本。兩隻黑天鵝告訴我們一個道理,如果肺僵硬到不能呼吸,或者說吸進去卻呼不出,靠著機器幫你拉風箱才是真痛苦。
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黑天鵝告訴我們:能呼吸就是真快樂類別:其他類型 作者:刀劍柔情 本章:黑天鵝告訴我們:能呼吸就是真快樂
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