趙知道自己踢的不好，身體素質是一大重要因素，趙卻又不太堅持訓練。想想同學們在被虐後失落的表情，趙心不是滋味，於是狠下心來定下了訓練的計劃。

    趙在網上各種查閱後想到了之前同學給他推薦的一款名為keep的軟件，便下了下來，各種注冊登陸後，趙選擇了對腰腹部的練習，於是就選了一個叫作“腹肌撕裂者”的訓練，趙一完成作業就開始練習，有時也會在寫完作業後去樓下練習顛球。

    趙的父母知道了他最近在“鍛煉身體”，就他：“這時候了，學習最重要，先別搞這些沒用的。”趙不願反駁，於是就偷偷的練習，一到體育課，肥良和孫宇他們一叫他，他就擺擺手去一邊練習顛球和對牆傳球。

    剛開始的趙隻能顛、個，經過他不斷的練習，現在已經可以顛倒幾十個以上了，而他的腳腕的力度也比以前愈發出眾。趙知道，自己基本上是練習成功了。

    中考即將來臨，最後一節體育課也已悄然而至，趙服了孫宇、肥良等人，在最後一節體育課上踢一場告別賽，告別初中三年的美好時光，告別他們一起在校園踢球的日子。

    雙方分配結束，趙被分配與肥良、趙雲龍、張楚翹以及一個叫作李豪永的一夥，而孫宇、吳凡、郭思宇以及一個叫劉的和一個叫作楊斯瑞一夥。

    比賽在他們一到操場就開始了，趙他們選的門，而孫宇選的球，孫宇開球，傳給吳凡，吳凡還沒等前突就被張楚翹斷下，張楚翹直接往前直塞，趙拿球後起腳怒射，對方門將是劉，還沒等劉反應過來，球已經進了。

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    趙學了羅的慶祝姿勢，靜等隊友上前慶祝，肥良大喊著“gal！”向他奔來，而張楚翹也笑著：“你這球純屬蒙的！”趙沒有再過多慶祝，直接回到原地等待對方發球。

    孫宇十分鬱悶，直接把劉換了上去，自己充當門將，吳凡開球後直接找到楊斯瑞，楊斯瑞起腳就往前開，郭思宇拿球後不敢直接射門，便回敲給吳凡，吳凡起腳推射，趙這邊的門將是李豪永，李豪永把球撲到一旁，郭思宇上前搶到直接起腳爆射。