子女要了解老人的“五怕”

    生活

    人到了晚年，心經常會藏有很多事情，子女們要注意理解老年人這些心理，經常和他們交流，幫助他們進行心理保健。子女們要知道，老年人除了大把心事外，還有“五怕”。這“五怕”是什呢？

    怕封閉

    老年人對社會的認知度會隨著年齡的增長而退化，不願接受新事物。事實證明，越封閉的老年人衰老得越快，越認為自己與這個社會不協調，因而讓老年人從封閉的環境中走出來會更有利於老年人的健康，老年人就會身心愉悅，減少疾病的發生。

    怕賦閑

    人在年輕時，經常希望老年時會衣食無憂。但是真正閑下來就會發現，精神無以寄托，每天打不起精神來。因而老了就更應該有點事兒做，哪怕幫人送送報、收收水電費，都可以讓他們的生活充實一些，減少抑鬱症的發生。