為什我們在愛情中缺乏安全感

    一個人任何時候都覺得自己應該是被愛的，被接納包容的，是值得愛的。安全感最早源於童年，在從小和父母的互動中形成了我們的依戀關係，依戀關係決定我們的安全感，也影響著人的一生。

    安全感不足的一些表現：焦慮，擔心，懷疑，不信任別人，潛意識總覺得自己不夠好。討好他人或攻擊他人，其實都是一種期望得到別人關注的表現。

    安全感來源於嬰兒早期。很多人都覺得嬰兒很小都不記事，是的，小時候我們確實記不得具體發生了什事，但感受和情緒是深深的儲藏在我們大腦的海馬結構的，比如小時候經曆的高興、喜悅、恐懼、害怕、失望等情緒，如果不得到處理，會一直影響著我們。比如有一些名人他們在事業達到了高峰後依舊很痛苦，有的選擇了自殺。

    嬰兒期依戀關係如何影響婚戀關係？

    很多人長大後缺乏安全感，缺乏“愛自己和愛別人”的能力，不能很好處理在戀愛婚姻中與伴侶的關係，其實都與我們嬰兒期形成的與父母的“依戀關係”有關。

    在我們還是嬰兒的的時候，我們表現得很弱小，無論從生理上還是心理上都需要父母無微不至的照顧，理想中父母應該這樣照顧我們，而實際上由於種種主觀或客觀因素不能如人所願。

    在嬰兒期我們與父母的互動過程中，大體上可形成幾種形式：