“第一階段，每一幅圖堅持0分鍾，第二階段，每一幅圖一時，第三階段，每一幅圖堅持兩時，第四階段，每一幅圖三時，第五階段每一幅圖四時，第六階段依次從第一副圖到最後一幅圖堅持五時，也就是二十時必須依次完成”

    “很容易啊，而且看起來這牛逼的體術怎會那便宜，有古怪！”莫憶低喃道。

    “也罷！試試不就知道了！”

    “第一副圖！”

    莫憶按照腦海中第一副圖的樣子做了起來

    “下腰，抬手，仰頭。。。”

    “靠！這什動作，怎做都不像啊”莫憶埋怨道。

    他也不想想到了08年平均每一個居民的體質都要比現在好很多，現在這個時代，還在處於經濟發展時期，也處於一個奔康的社會，全民體質提高計劃是屬於全體民眾經濟條件較為良好的情況下開展的。

    相對於那個時期，這個體術都是由部隊到學校，機構，公司，或者公共場合組織起來教授的，而他一無指導，二有體質相當不達標，所以做起來才那吃力。

    而且在那個時代凡是能夠做到第二階段的人可以特招進入軍隊的，當然這些也是後來權限到二級的時候莫憶才了解到的。

    現在的他還在苦逼地練習第一個動作，幾個時下來莫憶終於能夠標準的做到了，不過能不能堅持那還兩，同時他終於知道這個所謂的體術有多變態，並不是想象的那容易啊！

    他沉下心來，保持動作不變，不多時。

    “吼吼！”

    莫憶如同死狗般地趴在地上。

    “什，才。。。。一分鍾，不一分鍾都沒到！我去又那難嘛！”莫憶麵色蒼白地道，此刻他感到身體無比地酸痛。

    “戒靈，這就是所謂地全民體術！？”

    “主人，沒錯啊，而且在那個時代最差的人都能堅持十五分鍾左右！”戒靈著，還不忘打擊道。

    “變態！”