原文：

    出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，動之於死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。蓋聞善攝生者，陸行不遇兕虎，入軍不被甲兵。兕無所投其角，虎無所用其爪，兵無所容其刃。夫何故？以其無死地。

    譯文：

    生出於道，死入於道。人的日常，十件事中有三件是在趨向於生，有三件是在趨向於死，另外有三件是由於不善於養生，而把本來是要趨向與於生的運動，導向了趨向於死。這是什原因呢？是因為折騰過度，耗散生命導致的。我聽善於養生的，行於陸地遇不到猛獸，進入軍隊沒有刀兵之患。猛獸無處對他施展角爪。大軍無法對他施展兵刃。這是什原因呢？因為他不會進入死地啊。

    點評：

    本章的解釋版本五花八門，需要聯係上下文才可以正確理解。

    出生入死，結合下一章，的是道家的生死觀，道家認為，生死是一回事，生，如同大海泛起一朵浪花，死，如同浪花回歸大海，這的大海，就是道。萬物生出於道，死入於道，在這死，意味著在別處生，人也是一樣。