第五十章 遊泳訓練

類別:網遊動漫 作者:胖冬仔 本章:第五十章 遊泳訓練

    二十組蹦床很快做完,白鳳丸見時間還早,打算再去遊個泳。遊泳訓練場人比較爆滿,白鳳丸尋摸了半天,實在是沒有亮綠燈的訓練室,隻好隨意挑選了一個亮黃燈的訓練室。沒準能遇到個美女什瑪的。

    遊泳池共八個賽道,這個訓練場中,最靠近兩邊的賽道都已經有人了。因為都穿著包裹嚴實的兒童作訓遊泳服,都是小孩子的平板身材,戴著帽子和護目鏡在水中穿梭著,白鳳丸一時也沒分出是男是女,想來一場豔遇的想法有些幻滅了。看來,以後想豔遇,至少應該去高年級組的遊泳池了。

    白鳳丸進門,遊泳池中的兩人均未理會,仍然在水中撲騰著。其中一人在練習蛙泳,看動作應該是初學者。另一人看著像是在練習仰泳,應該是二年級學生了吧。

    互不幹擾也好,白鳳丸徑自換上遊泳套裝,也是包裹嚴實的遊泳裝,做足了準備活動,找了中間的一個賽道打卡下水。

    1000米的蛙泳,白鳳丸打算先不分割時間了,作為一個長途的遊泳項目遊下來。畢竟現在自己欠缺的是體力和耐力。長途遊泳,對於心肺功能是個極大的挑戰。

    從一開始,白鳳丸控製好速度,像是初學者一樣,把每一個動作做到位,盡力把上身拉高,嚴格調整呼吸頻率。50米的賽道,1000米的路程是10個來回,19次雙手觸壁和18次轉身,每一次觸壁和轉身也是嚴格的按照標準

    最後還有二百米的時候,白鳳丸有意識的加快速度。提高動作頻率,讓滑行的時間減少,同時嚴格把控呼吸,讓速度快起來的同時不至於因為呼吸不到位而體力流失過快。

    終於,最後一次轉身,最後50米了,白鳳丸再次加快速度,憑借著意誌力拚命的向前遊。動作依然把控的標準,到位,快而不亂。雙手觸壁到達終點。

    到達終點,白鳳丸扶池臂,大口的吸氣,放鬆著心神,然後緩緩的爬上來。


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