周遠晃晃悠悠的來到了訓練場，這個時候已經到了下午五點多。

    現在已經到了十月份的尾巴，天色在這時候已經漸晚，太陽西斜，涼意也陣陣襲來。

    訓練場內早早開起了照明燈，周遠走進的時候看到沈飛和球員們還在訓練著，燈光下大家訓練的身影更加的靈性。

    周遠走到沈飛身邊，問道“還不準備休息啊？這入秋了，天氣涼了，有球員著涼那可就不好了。”

    沈飛目光一直看著場中訓練的球員們，有一搭沒一搭的說道“再等等再等等，現在幾點了？”

    周遠低頭看了一下時間和沈飛說到“現在已經是下午五點十六分了。”

    “哦，那到六點結束吧，老周你記得提醒一下我啊！”說完他開始指揮場內隊員的訓練。

    “孔凡超你的動作慢了！這樣會給身後留下空當的！”

    “石逸你上搶動作太大！不行不行，接著來！”

    大家對此也沒有異議，下一場比賽很關鍵，大家心都清楚，所以大家都想抓緊時間訓練，備戰下一場比賽。

    時間滴答滴答的溜走，不知不覺到了六點，周遠和沈飛說了一下，沈飛示意大家集合。

    大家集合之後，沈飛再次和大家強調“後天的比賽至關重要，大家心應該也清楚，我們的對手是綠地隊，雖然，我們曾經擊敗過他們且我們擁有著兩個淨勝球的優勢，但是我們千萬不能大意！足球場上，一切皆有可能！大家一定要打好後天的六十分鍾比賽，明白了嗎？！”

    啟凡隊球員們異口同聲的喊到“明白了！！”

    “好！今天大家都辛苦了！今天訓練到此結束！明天我們晚點再進行訓練，大家先散了吧。對了，這兩天大家記得要多補充水分。”沈飛拍拍手讓大家散去。

    啟凡隊球員們點頭離開。

    為什要讓大家補充水分呢？讓體內保持充足的水分將會讓你在比賽中有很大不同的表現，人身體之內的水分就像是汽車的汽油一樣。如果汽車沒油了就會拋錨，同樣的道理當你的身體極度缺水時也會罷工。

    當然，像一些功能性飲料要在比賽完之後再喝，而比賽之前千萬不能喝碳酸型飲料。

    周遠看著啟凡隊球員們三三兩兩的離開，他拍了拍沈飛的肩膀“這幾天辛苦了。”

    沈飛歎氣道“壓力大啊！上麵已經明確指示下來了，這次必須要進全國大賽不進的話我估計飯碗不保了”

    周遠安慰道“你要對你的球員們有信心，他們一定可以的。”

    沈飛點點頭。

    接著周遠拍拍沈飛的肩“走吧，吃飯去。”

    然後和沈飛一起吃飯了。

    第二天，沈飛沒有在一大早就讓啟凡隊球員們訓練，充足的睡眠時間，良好的睡眠質量也是保證球員們一個好狀態很關鍵的因素。

    球員們都睡到九點多，他們吃完早飯之後，沈飛就讓大家到會議室集合。

    大家到了會議室之後，看到大屏幕上已經在播放他們之前和綠地隊比賽的錄像，這個錄像是專業錄像，它已經被啟凡隊的分析師們分析成一個一個板塊，球員們在場上的每一個動作都被拆解開來，並且放大。