在和比拉爾兄妹兩看完曼聯同富勒姆的比賽之後，李風回家後第二天一早就給陳詩涵到了電話。

    “詩涵，我想你幫我找一下西班牙巴塞羅那有沒有好的體能訓練師，我想在這個冬歇期加強一下體能的訓練。”李風電話說道。

    “你冬歇期不打算休息放鬆一下嗎？身體一直緊繃著會不會太累？”陳詩涵關心的問道。

    “放心吧，不會的，隻是加強一下體能，比踢激烈的比賽要輕鬆的多。荷甲下半程比賽肯定會比上半程要激烈的多，體能一直是我的軟肋，有時候防守反擊我就跟不上，雖然教練沒有點名批評我，但我心知道我一直存在這個問題。”李風說道。

    “好吧，我會幫你安排的，隻是你注意別讓身體太累，你還年輕。”陳詩涵關切的說。

    李風在第二天就接到了陳詩涵的電話，說已經幫他安排好了體能訓練師。李風心驚歎她的辦事效率之高。

    陳詩涵通過朋友找到C羅的經紀人門德斯，通過門德斯給他介紹了C羅的前體能訓練師帕羅洛索。帕羅洛索是西班牙甚至歐洲比較有名的體能訓練師，對於球員體能的提升有自己的一套方法。隻可惜的是，冬歇期僅僅一個月左右，體能要想大幅度的提升不太可能，隻能為李風將來打個良好的基礎。

    李風在家休息了一天之後，就動身前往巴塞羅那了。

    和帕羅洛索見麵的地方是他自己成立的一家健康體能理療中心，這個地方不僅僅可以鍛煉球員的體能，還有傷病恢複區，肌肉疲勞理療室等等。這個地方對於職業球員來說簡直就是身體保養機構，所有設備設施一應俱全。

    帕羅洛索帶著李風一路介紹了他的這家理療中心。這還配有專門的食堂和食堂，這讓李風驚歎不已。

    參觀完之後，帕羅洛索安排工作人員先給李風做一項全身的指數檢測，這樣他好根據李風的身體狀況做出針對性的體能提升方案。

    千萬不要以為身體各項指標檢測是一項很簡單的事情。李風需要做各種測試。比如安靜休息時身體的各項指標指數，其中包含心率（用來了解身體對運動負荷和強度的情況）、血紅蛋白（用來測定運動員身體機能的常用指標）、血乳酸（反映骨骼肌代謝狀態)等等一係列指標。

    這就要求李風測試各種不同的運動情景，現在的他就像是一個產品，正在做檢驗合格的測試。

    工作人員先是測試李風在安靜狀態下的各項指標，然後在運動下的各項指標，最後測試出李風的體能極限。

    所以整個測試下來，李風也是累的夠嗆，因為最後的測試需要把他逼迫到體能的極限，李風幾乎就虛脫了。

    在李風完成了各項指標數據的采集之後，理療人員將李風帶到理療室做恢複工作。

    費耶諾德也有專門的理療室，之前他和比拉爾在青訓營的時候經常騙理療師為他們做放鬆理療，那是最舒服的日子。

    各種肌肉的放鬆按摩，然後美美的水上一覺，李風覺得這才是世界上幸福的時候。

    很快，李風的各項數據都出來了，帕羅洛索帶著詳細的訓練計劃過來和李風做初步溝通，看還需不需要做一些改進。