氣滯血瘀型痛經的致病因素很多。如抑鬱、勞傷、情感，都可使肝氣鬱而不達，氣血凝固而瘀滯不暢。若血海、胞宮氣機不利，經血運行不暢則發為痛經。

    氣滯血瘀型痛經每於行經前幾天或經期，小腹脹痛不舒，甚則拒按，月經量少或經行不暢，顏色較深有血塊，血塊排出後疼痛有緩解，伴有胸脅及脹痛、胸悶不思飲食等症狀。

    1方法與步驟

    見圖238。

    圖238 痛經推拿按摩

    （1）患者取仰臥位，術者用右手掌根貼於患者下腹部，順時針摩推，並掌揉患者氣海、關元、中極穴35分鍾，以局部皮膚感覺溫熱為度，見本圖（1）。

    （2）緊接上法，術者再稍稍用力按揉患者血海、足三、三陰交穴35分鍾，見本圖（2）。

    （3）術者再用掌心擦患者足底部，並按揉患者兩側湧泉穴35分鍾，見本圖（3）。