禾潤以前都是9：00起床，1：00睡覺，自從看到網上流傳的人體器官作息一覽表，又聽永真她在零點前必須睡覺後，根據她的提議製作了一張時間作息表，將時間分割成0分鍾為單位，每半個時必須要做什。每早中晚餐吃什安排好，冰箱空置狀態，因為使用冰箱的話基本上就是想囤積，每吃新鮮和現存的食物是無需囤積的，囤積是一種貪婪和焦慮狀態，也會食用到不健康的食品。開始她的運動加節食減肥計劃。

    她們擔心她的毅力和自律度不好，可以忍著不去采購，但是支付寶打開，貓超市同城送0分鍾就可以到達，動動手指就可實現，比如一個女生坐在房間看書，下麵突然就熱起來，知道每月造訪的老朋友如約而至，在網上超市購買所需的一切就避免自己要換衣服出去采購的尷尬。

    這是新科技帶給人的便利，也滋生了新生代的宅和懶。

    禾潤：如果堅持不下去，練習瑜伽到1周或半個月想放棄怎辦？如果想吃你們不準我吃的東西怎辦？

    永真問：你有特別佩服的人，或是有特別想成為a那樣的人沒有？將他照片貼在房間以警戒。

    禾潤想了想：有，你阿，想成為你這樣的，什事情都不，永遠給人感覺是朝氣蓬勃的，生機盎然的，好像這個世界上沒有困難，憂愁，貧窮和艱辛，挫折這樣的詞匯，而且沒有對年齡的憂懼，因為你與世界同步前行，並不是被推動前行或是被人流卷著朝前走。你是積極主動的。永遠都是清新的，時不時就爆出一個新鮮的事情出來，和你在一起，永遠都不會擔心悶，因為你每的日子都不一樣。這是與很多人不同的，也是很多人羨慕但是又無法做到的。就是感覺你的生活工作及人生特別有意義。

    悅亦：是的，用一個詞概括就是有勁道，永真的日子就像是清晨在花園帶著露珠兒的花，從花骨朵到含苞待放到完全綻放沒有重複的時候，而且還有淡淡清香。

    永真訝異：世界上的人不都是如此過？你們不也是如此？

    禾潤：世界上的人都如此？你太沒有心肝了，從大學畢業後，我除了體重增加這一細微變化，臉型越來越大，其他什都沒有變，而有的人考了駕照，英文沒有丟，將互聯網運用純熟，做公益和慈善，考試不同的證，寫文，畫畫，旅遊，電影，，生活每都是新的。

    過的就是折騰的人生。世界上的很多的人如我過的就是1000和一沒有區別的生活。

    “那是因為你們生活有無限可能，比如有人約會你們，而我隻有自己，一個與自己生活的人會去做點什很正常的，有很多女生都如是過生活，她們將日子過得熱氣螣騰，活色生香。而且有很多的成績，有些人還對國家和社會做出了貢獻。她們才是精英阿。

    我隻是在世界一隻螞蟻罷了，這個世界上50的人都和我這樣，哪有值得可圈可點的地方？