食物營養跟的上後終於可以仔細研究體術，其實這些體術脫胎於前世的各種健身，養生，搏擊等技巧。

    中國也有外練筋骨皮，內煉一口氣之說，按照十三所講，煉皮除了要在自然情況下接受日曬冰凍等各種外部環境刺激外，還必須借助外力捶打身體，以達到加快新陳代謝的目的，但是怎尋找外力呢？

    琢磨了好幾天，終於想到了一個辦法，有一次隨著老漁夫去捕魚，路過了一個叫做望海崖的地方，那的地勢呈凸狀，海潮十分的凶猛，感覺用海浪當做外力淬煉身體應該可行。.

    說幹就幹，每天大概有兩次大潮，月上中天之時最為強盛，剛開始時麵對洶湧的海潮羅開根本無法在礁石上站住腳，後麵逐漸領悟了一些不動如身的技巧，大概一個月後，他就如礁石一般任憑海浪衝刷而不動分毫。

    這種生活平靜而安逸，羅開恍惚間覺得這才是生活的真諦，但是人生八苦是誰也躲不過去的，到了冬天的時候，老漁夫在田埂上摔了一跤，後麵身體就變得越來越差，折磨了他半輩子風濕骨病最終還是奪去了他的生命。

    老漁夫臨終前用渾濁的眼睛看著羅開，就像看著自己的孩子，充滿了慈祥與安樂。

    老漁夫死後，羅開默默的將他埋葬，一個人的偉大並不是用豐功偉業的衡量，而是在平凡中見證偉大，老漁夫這輩子雖然默默無聞，但他保守人性的善良，毫無疑問他就是平凡中偉大的人。

    幾天後，鄰村老漁夫的弟弟攜帶著一大家子找上門來，他們拿著戶籍和族譜證明老漁夫的家業該由他們來繼承，而羅開這樣的流民無權繼承老漁夫的任何東西。

    羅開沒有說什，默默地離開了這個家，他沒地方可去，隻有在村頭找了塊山坡，搭建了一個簡易帳篷住了下來。

    他決定自己養活自己，這到處都是無主的荒坡，在春天來臨前開墾出幾畝土地，來年就可以種上糧食。

    從漁民那借來一根魚叉，單獨出海打漁，老漁夫雖然不在了，卻教會了他許多農家子弟必須掌握的小技巧，捕魚隻是其中之一，而且大海才是真正屬於他的世界，以他不遜色水中生物的生存本能，收獲自然十分豐豐厚，一趟下來就有十幾條，用打來的魚向漁民們兌換糧食，度過了冬季。

    春天的時候，羅開又向漁民們借了一些種子和咖啡樹苗種在自己開墾出來的荒地，看著樹苗一天天長大，終於體會到了老漁夫所說的那種滿足感。

    羅開沒有什雄心壯誌，日子似乎就可以這樣平凡而安定的過下去。

    盛夏時節，一輪明月掛在天空，望海崖下，羅開站在礁石上有些緊張的看著越來越靠近的巨浪，今晚是月圓之夜，海潮比平時要大很多，若是不小心被卷走，以他的體格也少不了要受一頓苦楚。

    凶猛的海潮如約而至，羅開感覺自己似乎在承受到千軍萬馬的輪番衝擊，一波強似一波，一浪更比一浪凶猛，而他隻能緊咬牙關，連呼吸也暫時停止，因為一旦鬆了這口氣，就會被海浪吞沒。

    十幾分鍾過去，巨浪毫無止歇的意思，一浪強過一浪，所攜帶的巨力層層疊疊，無窮無盡。

    羅開渾身青筋暴走，趁著一個海潮的間隙猛吸了一口氣，心跳再次加速，如今必須使用氣血上湧的法子才能扛過這層層疊疊的巨浪。