“恭喜用戶拿到世界業餘拳擊錦標賽冠軍,可解鎖推拿按摩療法。”
沉寂了很久的係統在唐大龍拿到錦標拳賽冠軍之後,再次出現了。
唐默查看了一下頁麵,按摩療法分為類手法,看來這療法是針對教練學習的手法了。
想到足療店的按摩小妹,唐默苦笑了一下,我丫一個專業又高大上的教練,如今竟然要成一個按摩師傅?
不過係統給出的按摩療法不同於平常的按摩,這個按摩療法對疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽都有著非常顯著的療效。
推拿按摩是一種古老的治療疾病的方法,遠在兩千多年前的春秋戰國時期此療法就被廣泛應用於醫療實踐中,民間醫師扁鵲運用按摩、針灸成功搶救了屍厥病人,《黃帝內經》中也記載了用推拿按摩手法治療痹症、痿證、口眼歪斜和胃痛等。
常用手法有:推、拿、按、摩、揉、捏、彈、撥、點、搖、滾、拍、擊、拔伸、牽引、複位等。
唐大龍學習的呼吸吐納法是作用於體內的氣息調理方法,如果受到外傷的話用按摩手法更為直觀,
在比賽中受傷可以通過按摩理筋整複,行氣活血,祛瘀通絡,對身體和受傷部位都起到治療作用。
看來以後唐默要成為唐大龍的專屬按摩師了……
跟著係統學習了一遍,唐默迫不及待的找來唐大龍練練手。
聽說唐默要給自己按摩,唐大龍有些膽顫。
“表哥,這次比賽我沒有受傷,不用按摩,不用……”唐大龍連忙擺手拒絕。
“表弟,相信我!你上次不是說肩膀有些疼嘛,讓我給你按一下,保證你立馬好!”唐默抓著唐大龍,按在了沙發上。
首先按照係統所示位置找到肩井穴,交替按摩,右手掌心放在左肩上方,再用左手置於右肩上方,自上而下交替按摩。
隻聽見唐大龍發出殺豬一般的尖叫聲。
“表弟,有那誇張嗎?”
平時訓練那苦都不見他叫喊一聲,如今就簡單按個摩,怎就叫成這樣了?
唐大龍叫苦不迭,“表哥,你按的太疼了!我的肩膀要碎掉了!”
不理他,唐默繼續把手握成空拳,在肩部和手腕部,叩擊肩部,此為叩擊法。
“啊!表哥,輕點!我要死了!”
唐大龍的肩膀像鑽心一樣疼,平時訓練都沒這痛苦,他鬢角邊開始留下汗珠。
唐默隨後找到風池穴,雙手扣在後腦,雙手拇指恰好點在風池,進行點揉,由左向右……
唐大龍的尖叫聲越來越低,漸漸的適應了這種按摩手法,竟然開始覺得身體舒適了起來。
唐默側頭看了他一眼,他竟然開始閉上眼享受了。
按摩一時爽,一直按摩一直爽啊!
按摩是誰都逃不過的定律!
二十分鍾後,唐默也有些累,一套按摩手法完成,唐默起身站了起來。
再看一眼唐大龍,他已經在沙發上睡著了。
這小子,還真會享受!
唐默一腳踢了他的屁股,唐大龍醒了,睡醒惺忪的看著唐默,說道:“表哥,你按摩完了?”
“嗯,你小子怎不喊疼了?給你疼睡著了?”
唐大龍憨憨一笑,摸了摸自己的肩膀,晃了晃,隻覺得渾身輕鬆,驚喜的說道:“表哥,沒想到你真的會按摩,我肩膀一點都不疼了!”
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