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    當聽見這個湖人的訓練師說的時候，蕭塵簡直是快要崩潰了，因為按照他的意思是說葉涵不是來專門訓練體能的，所以體能這個方麵還是得稍稍的鬆懈一些，而在一些非常關鍵的地方則可以稍稍的嚴厲一些。

    但是雖然還沒有真正的訓練，蕭塵就已經知道了訓練時口中的“就這樣子弄吧”，對於自己來說也可以算作是一個非常嚴厲且殘酷的訓練方式，畢竟是蕭塵的能力也不算是太好，本身的體能甚至可以說是非常的垃圾，如果讓蕭塵這樣子弄的話，相信迎接蕭塵的也隻能是一個結果，那就是筋疲力盡。

    盡管這樣說，但是蕭塵還是盡量的按照這個訓練師的要求去做，第一就是蕭塵現在可以說是有一個非常厲害的訓練師，並且斯皮爾伯格在一邊觀看著，蕭塵可是不能夠鬆懈下來，第二那就是蕭塵現在直播中，如果鬆懈一些的話，就容易被直播的水友們看見，那樣子的話，蕭塵多半就會被嘲笑。

    而對於蕭塵來說，嘲笑什的才是讓蕭塵真正的放在心麵的關鍵所在。

    隻是這個東西對於蕭塵來說壓力還算是比較大的，甚至是讓蕭塵不得不盡全力才能夠壓製著這個，否則的話，蕭塵是根本就沒有辦法進行訓練。

    這個訓練師要求蕭塵做整整五組，但是當蕭塵才做了兩三組的時候，就感覺體力已經消耗道了極限了，並且已經不能夠再往下接著做了。

    而那個訓練師是一直站在蕭塵對身邊，並且她可謂是經驗豐富，一看就知道蕭塵現在的狀態，於是趕緊的伸出手輕輕的拍了拍蕭塵的肩膀，說道：“好了好了，加把勁，越到後麵越難，但是等到你真正的鍛煉成功，那個成果可以說是真正的讓你驚喜。”