許傑輝在淩熠的指導下不斷的投籃，看到自己能夠命中的球越來越多後，逐漸變得大膽了起來，他開始嚐試一些距離更遠的位置進行投籃。

    淩熠也在有意無意的將球往更遠的位置拋出去，讓他跑到接近三分線的地方進行投射，測試他的遠程投射能力。

    果然，距離拉開了之後，他的命中率明顯下降，投籃的姿勢出現變形，整個身體往前傾，看上去十分別扭。

    “暫停一下，你過來。”

    淩熠沒有讓許傑輝繼續投下去，將他叫到身邊來。

    “教練，怎我突然又不準了。”

    許傑輝心感覺到納悶，明明自己已經有了一點的球感，為什距離變長之後就不行了。

    “這就是我要說跟你說的“調整”。在場上要給自己心理暗示，注意自己投籃動作是否合理、投籃的感覺是否舒服。

    球進或不進都要反思上一球，如果覺得這樣投很好，哪怕不球沒有進，下一次投籃還是找這種感覺，繼續投一定會進。

    如果覺得變扭、不對勁兒，或者命中率一直下降，就要及時反思，找出問題在哪。

    職業球員通常也是從“發力”和“動作標準”兩個方麵去找問題。

    比如說，球直直的砸到籃筐後沿，又按照投出去的軌跡彈回來，證明你的壓腕的弧度不夠，下一次提高壓腕的弧度。

    又或者球雖然進了，但是在進球的一瞬間，球在籃筐內橫著轉了好幾圈才進去，或者轉幾圈又出來，那一定是撥指那一下最後離開球的手指的位置，不在籃球的正中心，歪了一些。

    每個球投不進都是有原因的，可能百分之八十都是因為常見的問題，也不會很多，但就是怕到正式比賽時會出現相同的問題，所以需要重點的有針對性的改正。”

    淩熠指出許傑輝的問題所在，希望能夠點撥他一下。

    “那教練，下一步我應該怎做才好啊？因為在三分線投籃，距離遠了那多，手上不知不覺就會加力。但是用了力卻投不到，而且越用力會越歪，因為用力動作就會變形，我自己也感覺到了。”

    許傑輝虛心的請教著。

    “這就是投籃的根本問題之一，球的動力來自於下肢，上肢主要是控製方向和弧線，發力在腿，手越放鬆約好，所以我不斷的強調要手感柔和，就是這個道理。

    當距離變遠的時候，要增加腿和腰腹的發力，而不是加大上肢用力，因為力雖然來自於下肢，但要通過上肢傳導到球，而上肢一發力，就僵硬了，硬就傳導不了下肢來的力量，反而導致球的動力變弱了，自然投不到。”

    淩熠說著給他示範了一球，由於他腿腳不方便，因此並沒有起跳，但是球依然穩穩的空心入網，看的許傑輝目瞪口呆。

    “教練，你投的那準，是不是還有什訣竅，都告訴我唄。”

    許傑輝不想放過任何能夠變強的機會，他希望自己能夠更快的成長起來，為球隊貢獻自己的一份力量。

    “籃球沒有捷徑，天才都是萬中無一的，所以籃球隻有練習，不停的練習，那種感覺那種記憶讓自己的身體記住那種感覺，形成肌肉記憶，這樣你的投籃才會越來越準，越來越輕鬆。勤學苦練，理論與實戰結合。