砰!砰!
許飛單手運球,重心前傾,往倚靠,手腳聯動,保持拍一次球撞一次的頻率。
馬教練一邊生吃許飛幾次背身硬打,另一邊十分細心的指出許飛失誤的地方。
“注意軸心腳!這球走步了!”
“在背打卡位的時候,眼睛一定不要直視籃筐,留心隨時會出現的包夾!”
“你右轉明顯比左轉慢很多,這樣你的對手會迫使你用最難受的出手方式得分!”
“這球力道太大了!”
這兩,馬教練和許飛中午都要到這訓練一個時左右。
雖然背打的勁道是見漲,但是一些方麵做得不是很讓馬教練滿意,首先是生硬,不論是轉身還是投籃總有一股硬邦邦的感覺。
訓練快結束時,馬教練把心頭的疑問了出來,“你平時是不是很少打球?”
見許飛承認,馬教練又道,“這可不行,籃球的技術隻有在對抗中才會提高,比賽的時候我總不能在場外提醒你左轉還是右轉吧?而且背打又不是投籃,對著籃筐練習就行,就像打鐵一樣,百煉成鋼!”
許飛也很無奈,他不是沒有過打野球的想法,但是能經得起許飛的全力一撞的人不多見,這都要怪馬教練唆使他練習背打,現在隻要許飛一持球就有種想撞上去的衝動也可能是硬氣功修煉留下來的後遺症吧。
“你彈跳好,力量強是優勢,但是協調性和柔韌性影響了你的轉身速率和投籃手感,轉身太快可能自己先失誤,轉身太慢又甩不開防守,你這一點和吳曉剛剛相反,下一次我看還是從防守先來!”
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